Novice gibljivost telesa

Zakaj je gibanje pozimi ključno za zdravje, tudi pri nizkih temperaturah

Zakaj je gibanje pozimi ključno za zdravje, tudi pri nizkih temperaturah

Telesna dejavnost na svežem zraku pozimi je lahko izjemno koristna za telo in duha. Redno gibanje namreč pomembno prispeva k boljšemu zdravju, saj pomaga preprečevati bolezni srca in ožilja, debelost, … · Mariborinfo · 8h

    objavi tvitaj

    Zamrznjena rama: odpravite bolečine in povrnite gibljivost s fizioterapijo

    Zamrznjena rama: odpravite bolečine in povrnite gibljivost s fizioterapijo

    Bolečina v ramenu, ki se postopoma stopnjuje in jo spremlja vedno večja okorelost sklepa, je lahko znak zamrznjene rame, strokovno imenovane adhezivni kapsulitis. Gre za stanje, pri katerem se pojavi … · Siol.net · 4d

      advertorial ramenski sklep bolečina bolečine v sklepih kineziologija medicofit zamrznjena rama fizioterapija noad bolečine v rami objavi tvitaj

      Kako pozimi ne pridobiti na teži: 10 preprostih nasvetov, ki jih morate upoštevati

      Kako pozimi ne pridobiti na teži: 10 preprostih nasvetov, ki jih morate upoštevati

      Od premišljenega prehranjevanja do začimb za izgorevanje maščob in zdravih prigrizkov, ne pozabite pa niti na pravo količino (in kakovost) spanja. Zima je, ne le za rjave medvede, čas hibernacije. … · Elle · 6d

        objavi tvitaj

        Kako se po 50. letu znebiti pivskega trebuha, utrujenosti in bolečin v hrbtenici

        Kako se po 50. letu znebiti pivskega trebuha, utrujenosti in bolečin v hrbtenici

        Kako moški v srednjih letih lahko preoblikujejo telo, izboljšajo zdravje in dosežejo vrhunsko kondicijo. Ko pogledamo nazaj na trideseta leta, se marsikateri moški prepozna kot utrujen, napihnjen in brez energije. … · Slovenske novice · 1t

          abraham zdravje srednja leta vadba za starejše telesna aktivnost športna rekreacija objavi tvitaj

          Kako izbrati pravi športni modrček?

          Timeout / Moda in lepotaKako izbrati pravi športni modrček?

          Januar je mesec novih začetkov, motivacije in vrnitve v fitnese, kjer so vadbe polno zasedene, urniki natrpani, želja po gibanju pa večja kot kadarkoli prej. Prav zato je še toliko … · Siol.net · 1t

            nakupovalni vodnik vadba šport športni modrček objavi tvitaj

            Artroza ramena: ko gibanje roke postane omejeno in boleče

            Novice / ZdravjeArtroza ramena: ko gibanje roke postane omejeno in boleče

            Ramena so eden najgibljivejših sklepov v človeškem telesu. Omogočajo nam, da sežemo nad glavo, oblečemo jakno, dvignemo predmet ali izvajamo natančne gibe z roko. Prav zaradi te izjemne gibljivosti pa … · Siol.net · 1t

              advertorial ramenski sklep kineziolog kineziologija artroza medicofit fizioterapevt sklepi fizioterapija objavi tvitaj