To je idealna teža za žensko, ki je visoka 170 centimetrov

Pomembno je, da naša teža ne slabša kakovosti našega življenja. 👇🏻 Idealna telesna teža je tista, pri kateri smo zdravi, se počutimo dobro ter se lahko nemoteno gibamo. Pomembno je, … · Cosmopolitan · 2M

objavi tvitaj

Kakšna je idealna teža za žensko, visoko 170 cm?

Koliko bi morala tehtati ženska, ki je visoka 170 cm? Idealna telesna teža je tista, pri kateri smo zdravi, se počutimo dobro ter se lahko nemoteno gibamo. Pomembno je, da … · Elle · 2M

objavi tvitaj

Pozabimo na dvigalo, pojdimo peš

Zadnja sreda v aprilu je bila znova namenjena – stopnicam. Točneje, izogibanju dvigalom, kar pa bi moralo biti naša stalnica, kot nas že vseskozi spodbujajo strokovnjaki. Vsakdo bi moral vztrajati … · Slovenske novice · 3M

kalorije zdravje zdrav način življenja hoja šport in rekreacija rekreacija vadba stopnice gibanje hujšanje objavi tvitaj

V Piran opazovat morske konjičke in spoznavat Tartinija, na Strunjanske soline pa iskat polojnika

Veste, da ribe varujejo svoj teritorij, zato je treba v akvarij vedno najprej dati najmanjše? Da je violinist in skladatelj Giuseppe Tartini petino svojih dohodkov namenil za kakav? In da … · RTV Slovenija · 3M

akvarij polojnik hiša tartini strunjanske soline piran kohezija za vse guiseppe tartini objavi tvitaj

Zlom vretenca: nesreča, ki vam lahko spremeni življenje

Kaj lahko pričakujete po poškodbi enega najpomembnejših gradnikov svoje hrbtenice? Zlom vretenca namreč ne povzroča le bolečine, ampak lahko vodi do resnih dolgoročnih posledic in nadaljnjih zlomov, ki kasneje omejujejo … · Siol.net · 3M

hrbtenica poškodba zlom kineziologija medicofit kineziolog fizioterapevt fizioterapija advertorial bolečina objavi tvitaj

Zakaj bi se danes morali odpovedati dvigalu? Razlogi vas bodo presenetili

Ob dnevu brez dvigal poudarek na večji telesni aktivnosti. · Mariborinfo · 3M

• Ob dnevu brez dvigal poudarek na večji telesni aktivnosti · Koroške novice · 3M
• Hoja po stopnicah zelo koristi zdravju · Primorske novice · 3M

objavi tvitaj

3 novice

Ključne koristi hoje, pojasnjene s strani osebnega trenerja

S soncem se vračajo tudi zunanje aktivnosti, zato je zdaj idealen trenutek, da se sprehodiš po svoji soseski ali lokalnem parku. Če hodiš počasneje, ti pametna ura verjetno ne bo … · Slovenske novice · 3M

nordijska hoja zdravje hoja šport in rekreacija hitra hoja objavi tvitaj