Novice hoja po stopnicah

Vitalni pri 60+? Seveda, vse je v vašem vsakdanu

Vitalni pri 60+? Seveda, vse je v vašem vsakdanu

Veliko ljudi v zrelih letih verjame, da je zmanjševanje telesnih sposobnosti neizogibno. Bolečine v sklepih, pomanjkanje energije, odvečna teža in kronične bolezni se zdijo kot nekaj, kar preprosto spada k … · Slovenske novice · 1d

    zdrav način življenja staranje starost zdravje šport in rekreacija objavi tvitaj

    Preproste vaje, ki jih lahko izvajamo zunaj, brez opreme

    Preproste vaje, ki jih lahko izvajamo zunaj, brez opreme

    Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Za to ne potrebujete drage opreme ali članarine, le udobne superge, malo volje in odprt prostor. Predstavljamo vam nekaj preprostih, a izjemno učinkovitih … · Moškisvet.com · 1d

      objavi tvitaj

      S hojo krepimo mišice

      S hojo krepimo mišice

      Tudi s hojo lahko okrepimo spodnji del telesa, torej stegna in zadnjico, tudi mišice trupa bodo krepkejše, pokurili bomo kalorije in okrepili kardiovaskularno kondicijo. Hoja je primerna za vsakogar, ne … · Slovenske novice · 1t

        hoja gibanje zdravje rekreacija objavi tvitaj

        To je idealna teža za žensko, ki je visoka 170 centimetrov

        To je idealna teža za žensko, ki je visoka 170 centimetrov

        Pomembno je, da naša teža ne slabša kakovosti našega življenja. 👇🏻 Idealna telesna teža je tista, pri kateri smo zdravi, se počutimo dobro ter se lahko nemoteno gibamo. Pomembno je, … · Cosmopolitan · 1M

          objavi tvitaj

          Kakšna je idealna teža za žensko, visoko 170 cm?

          Kakšna je idealna teža za žensko, visoko 170 cm?

          Koliko bi morala tehtati ženska, ki je visoka 170 cm? Idealna telesna teža je tista, pri kateri smo zdravi, se počutimo dobro ter se lahko nemoteno gibamo. Pomembno je, da … · Elle · 1M

            objavi tvitaj

            Pozabimo na dvigalo, pojdimo peš

            Pozabimo na dvigalo, pojdimo peš

            Zadnja sreda v aprilu je bila znova namenjena – stopnicam. Točneje, izogibanju dvigalom, kar pa bi moralo biti naša stalnica, kot nas že vseskozi spodbujajo strokovnjaki. Vsakdo bi moral vztrajati … · Slovenske novice · 1M

              gibanje hujšanje rekreacija vadba zdrav način življenja stopnice zdravje kalorije hoja šport in rekreacija objavi tvitaj

              V Piran opazovat morske konjičke in spoznavat Tartinija, na Strunjanske soline pa iskat polojnika

              Timeout / PotovanjaV Piran opazovat morske konjičke in spoznavat Tartinija, na Strunjanske soline pa iskat polojnika

              Veste, da ribe varujejo svoj teritorij, zato je treba v akvarij vedno najprej dati najmanjše? Da je violinist in skladatelj Giuseppe Tartini petino svojih dohodkov namenil za kakav? In da … · RTV Slovenija · 1M

                strunjanske soline hiša tartini piran kohezija za vse akvarij polojnik guiseppe tartini objavi tvitaj