Novice hrana za mišice

Kaj se zgodi, če se po prehladu odpravite na sprehod po hladnem zraku?

Novice / ZdravjeKaj se zgodi, če se po prehladu odpravite na sprehod po hladnem zraku?

Zima je naporna predvsem za ljudi s šibkejšim imunskim sistemom. A če poskrbimo za zdravo prehrano in si privoščimo dovolj spanca, bomo zlahka brez robčkov do pomladi. Kaj je lepšega … · Svet24 · 2h

    objavi tvitaj

    Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

    Timeout / KulinarikaPo 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

    Strokovnjaki razkrivajo, čemu se je po 50. letu bolje izogibati in katera živila so za zajtrk priporočljiva. Po 50. letu se telo začne spreminjati – presnova se upočasni, mišice izgubljajo … · Aktivni.si · 2d

      po 50. letu zajtrk objavi tvitaj

      7 hitrih obrokov, ki pospešujejo izgorevanje maščob brez stradanja

      7 hitrih obrokov, ki pospešujejo izgorevanje maščob brez stradanja

      Si želite shujšati, a obenem nočete stradati? Preizkusite te jedi, ki vas bodo nasitile in hkrati podprle pri vaših ciljih. 🏋️‍♀️ Osnovna formula za hujšanje je precej preprosta: pomembno je, … · Metropolitan.si · 1t

        vlaknine prehrana hujšanje zdravje beljakovine objavi tvitaj

        Kako sladkor in ogljikovi hidrati preprečujejo regeneracijo možganov in vodijo v demenco

        Novice / ZdravjeKako sladkor in ogljikovi hidrati preprečujejo regeneracijo možganov in vodijo v demenco

        V svetu prehrane so se strokovnjaki dolgo časa osredotočali predvsem na vpliv sladkorja na debelost in sladkorno bolezen tipa 2. Vendar pa najnovejše raziskave, vključno s študijami, objavljenimi v znanstvenih … · Planet lepote · 1t

          objavi tvitaj