
Zima je naporna predvsem za ljudi s šibkejšim imunskim sistemom. A če poskrbimo za zdravo prehrano in si privoščimo dovolj spanca, bomo zlahka brez robčkov do pomladi. Kaj je lepšega … · Svet24 · 2h

Strokovnjaki razkrivajo, čemu se je po 50. letu bolje izogibati in katera živila so za zajtrk priporočljiva. Po 50. letu se telo začne spreminjati – presnova se upočasni, mišice izgubljajo … · Aktivni.si · 2d

Si želite shujšati, a obenem nočete stradati? Preizkusite te jedi, ki vas bodo nasitile in hkrati podprle pri vaših ciljih. 🏋️♀️ Osnovna formula za hujšanje je precej preprosta: pomembno je, … · Metropolitan.si · 1t
vlaknine prehrana hujšanje zdravje beljakovine objavi tvitaj

V svetu prehrane so se strokovnjaki dolgo časa osredotočali predvsem na vpliv sladkorja na debelost in sladkorno bolezen tipa 2. Vendar pa najnovejše raziskave, vključno s študijami, objavljenimi v znanstvenih … · Planet lepote · 1t