Novice hrana za mišice

Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

Timeout / KulinarikaPo 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

Strokovnjaki razkrivajo, čemu se je po 50. letu bolje izogibati in katera živila so za zajtrk priporočljiva. Po 50. letu se telo začne spreminjati – presnova se upočasni, mišice izgubljajo … · Aktivni.si · 1d

    po 50. letu zajtrk objavi tvitaj

    7 hitrih obrokov, ki pospešujejo izgorevanje maščob brez stradanja

    7 hitrih obrokov, ki pospešujejo izgorevanje maščob brez stradanja

    Si želite shujšati, a obenem nočete stradati? Preizkusite te jedi, ki vas bodo nasitile in hkrati podprle pri vaših ciljih. 🏋️‍♀️ Osnovna formula za hujšanje je precej preprosta: pomembno je, … · Metropolitan.si · 6d

      vlaknine prehrana hujšanje zdravje beljakovine objavi tvitaj

      Kako sladkor in ogljikovi hidrati preprečujejo regeneracijo možganov in vodijo v demenco

      Novice / ZdravjeKako sladkor in ogljikovi hidrati preprečujejo regeneracijo možganov in vodijo v demenco

      V svetu prehrane so se strokovnjaki dolgo časa osredotočali predvsem na vpliv sladkorja na debelost in sladkorno bolezen tipa 2. Vendar pa najnovejše raziskave, vključno s študijami, objavljenimi v znanstvenih … · Planet lepote · 1t

        objavi tvitaj