Novice hrana za vadbo
Zadnjih 5 novic
- Superživilo za športnike – banane Slovenske novice · 1t
- 7 hitrih obrokov, ki pospešujejo izgorevanje maščob brez stradanja Aktivni.si · 1t
- Zamenjala je toast in marmelado za beljakovine in oblekla tri številke manjša oblačila Slovenske novice · 1t
- Vijolični sladki krompir je kot naravno orožje proti staranju Slovenske novice · 2t
- Kako se znebiti trebušne maščobe v perimenopavzi? 6 ključnih nasvetov za uspeh Aktivni.si · 3t
Superživilo za športnike – banane
Za telesno zmogljivost in okrevanje po vadbi moramo poskrbeti tudi s hrano, številne koristi prinašajo denimo banane. So hranljive in lahko prebavljive, vsebujejo veliko ogljikovih hidratov, ki so glavni vir … · Slovenske novice · 1t
7 hitrih obrokov, ki pospešujejo izgorevanje maščob brez stradanja
Timeout / Kulinarika
Si želite shujšati, a obenem nočete stradati? Preizkusite te jedi, ki vas bodo nasitile in hkrati podprle pri vaših ciljih. Osnovna formula za hujšanje je precej preprosta: pomembno je, da … · Aktivni.si · 1t
Zamenjala je toast in marmelado za beljakovine in oblekla tri številke manjša oblačila
Velikokrat se zmotno domneva, da je ljubezen do gibanja prirojena, še posebej pri osebnih trenerjih in strokovnjakih za telesno vadbo. V resnici pa je željo po aktivnem življenjskem slogu mogoče … · Slovenske novice · 1t
zdrava prehrana šport in rekreacija zdrav način življenja telesna teža objavi tvitaj
Vijolični sladki krompir je kot naravno orožje proti staranju
Vijolični sladki krompir, poznan tudi kot vijolični sladki krompir (batat), vse pogosteje priteguje pozornost prehranskih strokovnjakov kot ena najobetavnejših živil za spodbujanje dolgoživosti. V eni izmed svetovno znanih modrih con, … · Slovenske novice · 2t
športna prehrana batat vijolični sladki krompir krompir objavi tvitaj
Kako se znebiti trebušne maščobe v perimenopavzi? 6 ključnih nasvetov za uspeh
Ena najpogostejših posledic perimenopavze je kopičenje odvečne maščobe, a z upoštevanjem teh nasvetov se težavi lahko izognete. Perimenopavza je prehodno obdobje pred menopavzo, ki lahko prinese številne spremembe – med … · Aktivni.si · 3t
Nova študija: hujšanje lahko uničuje vaše kosti, razen če upoštevate to pravilo
Zdravstvene institucije že dolgo poudarjajo, da zdrava telesna teža pomembno zmanjšuje tveganje za bolezni srca, sladkorno bolezen in visok krvni tlak. Vendar nova dognanja razkrivajo temno plat hujšanja. Če prehrana … · Slovenske novice · 3t
zdravje hujšanje raziskava mediteranska hrana telesna teža šport in rekreacija objavi tvitaj
Dovolj spanja in smeha ter druge navade, ki nas pomladijo
Staranje je naravni proces, a nekatere navade nas lahko delajo starejše. Denimo način ličenja: ličila lahko poudarijo naravne poteze obraza in skrijejo nepopolnosti, pretirana uporaba pa ima lahko nasproten učinek … · Slovenske novice · 1M
zdravje španec zdravo življenje staranje mladost objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.