Novice hujsanje
Zadnjih 5 novic
- Tek ali kolo: kaj je bolj učinkovito za hujšanje? Slovenske novice · 11h
- Če vodo pijete na ta način, vam lahko pomaga pri izgubi kilogramov: trik strokovnjakov, ki ga morate preizkusiti še pred poletjem Elle · 16h
- Hrvaški premier Andrej Plenković po operaciji srca v hujšanje Dnevnik · 17h
- Ali veste, kaj je "kortizolski trebuh"? Preverite, kako ta hormon vpliva na kopičenje maščobe in kako si lahko pomagate Aktivni.si · 1d
- Zjutraj najprej voda, ne kava ali sladko pecivo: napake pri zajtrku, ki upočasnjujejo hujšanje Slovenske novice · 1d
Tek ali kolo: kaj je bolj učinkovito za hujšanje?
Da človek shujša mora s telesnim gibanjem porabiti več kot zaužije. Tako tek kot kolesarjenje sta primerna za izgubljanje telesne teže, ni pa rečeno, da boste z enim ali drugim … · Slovenske novice · 11h
hujšanje kolesarjenje tek kalorije šport in rekreacija objavi tvitaj
Če vodo pijete na ta način, vam lahko pomaga pri izgubi kilogramov: trik strokovnjakov, ki ga morate preizkusiti še pred poletjem
Raziskava Univerze v Illinoisu je ugotavljala, kako lahko povečan vnos vode vpliva na zmanjšanje obsega pasu. Raziskava je pokazala, da če popijemo tri kozarce vode več od običajnega dnevnega povprečja … · Elle · 16h
Hrvaški premier Andrej Plenković po operaciji srca v hujšanje
Plenković, ki je visok 195 centimetrov, je ob nastopu funkcije pred dobrimi osmimi leti tehtal 103 kilograme, v naslednjih letih pa se je njegova teža povzpela na okoli 123 kilogramov. … · Dnevnik · 17h
operacija hujšanje premier andrej plenković hrvaška objavi tvitaj
Ali veste, kaj je "kortizolski trebuh"? Preverite, kako ta hormon vpliva na kopičenje maščobe in kako si lahko pomagate
Preverite, kaj je "kortizolski trebuh", zakaj nastane in kako si lahko pomagate. Izraz "kortizolski trebuh" je vse pogostejši pojem, s katerim opisujemo kopičenje maščobe predvsem na predelu trebuha kot posledica … · Aktivni.si · 1d
Zjutraj najprej voda, ne kava ali sladko pecivo: napake pri zajtrku, ki upočasnjujejo hujšanje
Zajtrk velja za najpomembnejši obrok dneva, vendar ni vseeno, kaj zaužijemo takoj po prebujanju. Strokovnjaki opozarjajo, da določene navade in živila lahko negativno vplivajo na presnovo, povečajo tek ter celo … · Slovenske novice · 1d
4 minute na dan za napeto zadnjico in trebuh ter manj celulita in maščobnih oblog: če si želite vitke postave, v svoj vsakdan obvezno vključite to vajo
Timeout / Rekreacija
Ta preprosta vaja aktivira vse mišice v telesu, topi odvečne maščobne obloge, oblikuje trebušne mišice, krepi globoke in zunanje mišice hrbta, krepi mišice zadnjice, roke in noge. Deska oziroma "plank" … · Aktivni.si · 5d
Kaj je kalorični primanjkljaj in ali res deluje za hujšanje?
Kalorični primanjkljaj pomeni, da zaužijemo manj kalorij, kot jih porabimo. To je dolgo znano pravilo, ki stoji za večino shujševalnih diet, vendar ali deluje tudi dolgoročno? Kalorični primanjkljaj lahko dosežemo … · Slovenske novice · 5d
hujšanje zdrava prehrana telesna teža dieta štetje kalorij kalorije objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.