Novice joga na stolu

Zadnjih 5 novic

Jogijski položaj, ki razbremeni hrbet in ga lahko izvedete na stolu v službi

Jogijski položaj, ki razbremeni hrbet in ga lahko izvedete na stolu v službi

Dolg delovni dan pred računalnikom pogosto pomeni napetost v vratu, ramenih in hrbtu – in ravno za takšne dni vam predstavljamo preprosto rešitev. Dolg delovni dan pred računalnikom pogosto pomeni … · Sensa · 3M

    objavi tvitaj

    Učinkovit boj proti stresu

    Učinkovit boj proti stresu

    Ko smo v stresu, naš imunski sistem oslabi, izčrpani smo, hitreje se prehladimo. Počutimo se, kot da ne moremo pobegniti pred svetom. A obstajajo načini, da si pri tem preventivno … · Slovenske novice · 6M

      sprostitev duhovna vaja energija zdravje dihanje duhovni nasvet počitek duševno zdravje meditacija za dušo utrujenost stres objavi tvitaj

      Joga v službi: Položaj, ki razbremeni hrbet in ga lahko izvedete na stolu

      Joga v službi: Položaj, ki razbremeni hrbet in ga lahko izvedete na stolu

      Dolg delovni dan pred računalnikom pogosto pomeni napetost v vratu, ramenih in hrbtu – in ravno za takšne dni vam predstavljamo preprosto rešitev. Dolg delovni dan pred računalnikom pogosto pomeni … · Sensa · 8M

        objavi tvitaj

        Biti srečen, zdrav in izpopolnjen je naša rojstna pravica (Suzy)

        Biti srečen, zdrav in izpopolnjen je naša rojstna pravica (Suzy)

        S krijami – nizi vadb, položaji, mudrami, mantrami, dihalnimi tehnikami in meditacijami celostno poskrbimo zase. Že kmalu se bolje počutimo in bolje spimo, imamo več življenjske energije, zato lažje uvedemo … · Slovenske novice · 10M

          meditacija katarina marinič zdravje kundalini joga objavi tvitaj

          Uravnovesite svoj energijski sistem z masiranjem naslednjih telesnih točk (hvaležni si boste! )

          Uravnovesite svoj energijski sistem z masiranjem naslednjih telesnih točk (hvaležni si boste! )

          Telo je energijski sistem, ki ga je mogoče uravnovesiti za izboljšanje zdravja in dobrega počutja. Priporočamo nekaj učinkovitih tehnik, ki jih je dobro izvajati vsak dan. Ka je energijska medicina? … · Sensa · 1L

            preproste tehnike energisjka medicina objavi tvitaj

            6 stvari, ki jih osebni trenerji naredijo vsako jutro za boljšo mobilnost

            Timeout / Rekreacija6 stvari, ki jih osebni trenerji naredijo vsako jutro za boljšo mobilnost

            Če sledite jutranji rutini, ki temelji na dobrem počutju, lahko dan začnete s hranljivim, zadovoljivim zajtrkom, meditacijo ali dihanjem ali rahlim sprehodom po okolišu, da prebudite svoje telo in duha. … · Aktivni.si · 1L

              zdravje mobilnost jog telo taj či a raztezanje gibanje objavi tvitaj

              Kako izboljšati svojo cirkulacijo in sprostiti pretok krvi?

              Novice / ZdravjeKako izboljšati svojo cirkulacijo in sprostiti pretok krvi?

              Slaba cirkulacija se nam lahko pozna na več načinov. Morda imamo slabo kožo, mravljince v okončinah, zatekamo in tako naprej. Še najmanj kar lahko naredite za svoje zdravje je, da … · Aktivni.si · 1L

                zdravje sedenje visok pritisk holesterol cirkulacija kri objavi tvitaj