Novice kako shujsati

Zadnjih 5 novic

Top 10 najmanj kaloričnih živil! Kaj izbrati, ko želite shujšati brez odrekanja

Top 10 najmanj kaloričnih živil! Kaj izbrati, ko želite shujšati brez odrekanja

Ko govorimo o izgubi telesne teže, se najpogosteje srečamo z dvema težavama: kako zmanjšati kalorični vnos, ne da bi bili lačni, in kako izbrati živila, ki nas nasitijo, ob tem … · Slovenske novice · 3d

    zdrava hrana hujšanje športna prehrana zdrava prehrana poletov recept zdrava dieta objavi tvitaj

    Zakaj tudi v mirovanju kurimo maščobe in kako redno gibanje spremeni vaš metabolizem za celo leto

    Zakaj tudi v mirovanju kurimo maščobe in kako redno gibanje spremeni vaš metabolizem za celo leto

    Hujšanje ni sezonski projekt, temveč celoletna naloga. Telesna masa ne pozna letnih časov, prav tako pa ne naše želje, da bi se znebili odvečnih kilogramov. A prav pri hujšanju sicer … · Slovenske novice · 1t

      hujšanje in šport kurjenje maščob zdravje športnika hujšanje maščoba na trebuhu maščobe objavi tvitaj

      Živila, ki vam lahko pomagajo shujšati

      Živila, ki vam lahko pomagajo shujšati

      Marsikdo jeseni in ob bližajoči se zimi pomisli na tople volnene puloverje, krajše dneve in druženja ob večerjah, med katerimi si zlahka privoščimo kakšno pregrešno živilo. Topli kakavi, vroče čokolade … · Moškisvet.com · 1t

        objavi tvitaj

        Želite shujšati? Potem bi morali jesti v tem delu dneva

        Želite shujšati? Potem bi morali jesti v tem delu dneva

        Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Glede na raziskavo, ki bo kmalu predstavljena na Evropskem kongresu o debelosti (ECO), se je izkazalo, da je uživanje hrane v osmih urah, … · Moškisvet.com · 6M

          objavi tvitaj

          Ali poskušate shujšati, pa vam ne uspe? Morda ste pozabili na pomembno sestavino, brez katere ne bo šlo…

          Ali poskušate shujšati, pa vam ne uspe? Morda ste pozabili na pomembno sestavino, brez katere ne bo šlo…

          V današnjem svetu hitrih obrokov in stalne naglice pogosto pozabimo, da je hrana več kot le vir energije – je tudi ključen dejavnik, ki oblikuje naše telo, počutje in dolgoročno … · Ženska.si · 7M

            objavi tvitaj

            5 načinov, kako uspešno shujšati brez znojenja v telovadnici

            5 načinov, kako uspešno shujšati brez znojenja v telovadnici

            Hoja je najpreprostejša oblika telesne aktivnosti. Ne zahteva drage opreme, članstva v telovadnici ali posebnih veščin. Kljub temu mnogi ne vedo, da lahko s pravilnim pristopom hoja postane izjemno učinkovito … · Slovenske novice · 9M

              hujšanje hoja hitra hoja kalorije zdravje šport in rekreacija objavi tvitaj

              Kako shujšati na zdrav način?

              Kako shujšati na zdrav način?

              Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Hujšanje je lahko zdravo ali nezdravo, odvisno od pristopa in splošnega zdravja osebe. Do zdravega hujšanja pride, ko je postopno in doseženo z … · Moškisvet.com · 9M

                objavi tvitaj