Novice kako zaspati

Zakaj se zbujam ob 3. uri zjutraj?

Novice / ZdravjeZakaj se zbujam ob 3. uri zjutraj?

Zbujanje ob 3. uri zjutraj je pogost pojav, ki ima lahko več bioloških in psiholoških vzrokov. Kot piše WebMD , se telo med spanjem premika skozi več ciklov, ki vključujejo … · Vizita.si · 1d

    kako spet zaspati ali je to znak stresa? nočno prebujanje vzroki kako si pomagam pri nočnem prebujanju? zbujanje ob 3h zjutraj motnje spanja zakaj se zbudim ob 3h? objavi tvitaj

    Težko zaspite? Trik z 2 prstoma vas bo USPAVAL v 1 minuti

    Težko zaspite? Trik z 2 prstoma vas bo USPAVAL v 1 minuti

    Tehnika, ki sprošča vaš živčni sistem in vam pomaga hitreje zaspati. Vse več ljudi se pritožuje, da zvečer težko zaspijo, v poletnih nočeh pa se zadeva še bolj zakomplicira. Težave … · Sensa · 3d

      objavi tvitaj

      Se vsako noč zbudite ob 3. zjutraj? Niste edini! Razlog vas bo presenetil

      Se vsako noč zbudite ob 3. zjutraj? Niste edini! Razlog vas bo presenetil

      Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Po podatkih Googla se je število iskanj za besedno zvezo "zbujanje ob 3. uri zjutraj" znatno povečalo, medtem ko imajo videoposnetki na TikToku, … · Moškisvet.com · 5M

        objavi tvitaj

        Najboljši položaj spanja za daljše življenje

        Najboljši položaj spanja za daljše življenje

        Vsak ima svoje večerne rituale in spalne navade: nekateri v sen potonejo ob nežni glasbi, drugi ne morejo zaspati brez popolne tišine. Nekateri uporabljajo nočne lučke, drugi popolnoma zatemnijo prostor. … · Slovenske novice · 5M

          spanje dober spanec položaj spanje na boku objavi tvitaj

          Kirurg slovenskih korenin Potokar v Gazi: Nepredstavljivi prizori smrti, žalosti in lakote

          Novice / SvetKirurg slovenskih korenin Potokar v Gazi: Nepredstavljivi prizori smrti, žalosti in lakote

          "Tudi jaz imam otroke in ne morem si predstavljati, kako je, ko vidiš svoje pohabljene otroke, ki jim kosti štrlijo iz kože, ko krvavijo in so komaj pri zavesti," grozljive … · RTV Slovenija · 5M

            lakota gazo bombardiranje kirurg potokar opekline objavi tvitaj

            Spal je po 50 minut, tuširal ga je dež

            Novice / SlovenijaSpal je po 50 minut, tuširal ga je dež

            15 noči se je zbujal vsakih 50 minut. Pa ne zato, ker bi ga mučila nespečnost, pač pa ker je želel pravočasno preprečiti morebitne težave na krovu. Neke noči bi … · 24ur · 5M

              atlantski ocean plovba prečkanje jadranje matic vrečko objavi tvitaj

              Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj

              Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj

              Kaj narediti, če se zbudimo sredi noči in ne moremo zaspati nazaj? 😴 Kaj torej narediti, če se zbudimo sredi noči in ne moremo zaspati nazaj? Ne prižigajte luči Recimo, … · Sensa · 5M

                objavi tvitaj