Naj rastline za spalnico

Elegantno vzdušje v spalnici lahko ustvarimo tudi z rastlinami. Nekatere od teh se ponašajo s številnimi koristmi za zdravje in dobro počutje, zaradi katerih bo naše spanje boljše, spodbujajo sprostitev … · Slovenske novice · 1L

stres dom lončnice rastline zdravje spalnica objavi tvitaj

Leon Bedrač: "Za vsako uro, ki jo vložimo v vadbo, dobimo nazaj 3 ure življenja"

Strokovnjak pojasnjuje, zakaj je redno gibanje tako zelo pomembno ter kako na dolgoživost vplivajo spanec, stres in odnosi. Tukaj je nova epizoda Aktivni podkasta, ki bo nekoliko drugačna od ostalih: … · Aktivni.si · 1L

gibanje stres aktivni podkast spanje dolgoživost leon bedrač objavi tvitaj

Ali lahko prehrana izboljša duševno zdravje?

Prehrana je temeljni del našega vsakdanjega življenja, saj vpliva na fizično zdravje, energijo in splošno počutje. V zadnjih letih pa postaja vse bolj jasno, da ima prehrana tudi pomembno vlogo … · Vizita.si · 1L

• Vrste pljučnice in kako se zdravi vsaka od njih · Vizita.si · 1L
• Kako do mirnega življenja? · Vizita.si · 1L

objavi tvitaj

12 novic

7 simptomov pomanjkanja cinka

Cink je eden od ključnih mineralov, ki jih telo potrebuje za pravilno delovanje. Sodeluje v številnih procesih, od imunskega sistema do celjenja ran in delovanja encimov. Ker telo cinka ne … · Vizita.si · 1L

• Simptomi, ki se pojavijo zaradi plesni · Vizita.si · 1L
• Kaj morate vedeti o biopsiji prostate? · Vizita.si · 1L

objavi tvitaj

11 novic

Preženite zimsko depresijo

Turobni jesensko-zimski meseci pri nekaterih sprožijo notranje nezadovoljstvo. Pogosto se počutijo brez energije, so zaspani, nejevoljni, spremenijo se jim prehranjevalne navade in težje zaspijo, saj jih čez dan pogosto premaga … · Slovenske novice · 1L

počutje jesen depresija spanje zdravje duševno zdravje zima objavi tvitaj

4 preprosti in naravni triki, ki krepijo imunsko odpornost

Skozi zgodovino so ljudje neprestano iskali naravne načine, ki krepijo imunsko odpornost in ščitijo pred različnimi boleznimi. Tovrstne tradicionalne metode se prenašajo iz roda v rod in temeljijo na čudežni … · Elle · 1L

objavi tvitaj

Stare modrosti, ki še danes najbolj delujejo: 4 najstarejši triki, ki krepijo imunsko odpornost

Skozi zgodovino so ljudje neprestano iskali naravne načine, ki krepijo imunsko odpornost in ščitijo pred različnimi boleznimi. Tovrstne tradicionalne metode se prenašajo iz roda v rod in temeljijo na čudežni … · Aktivni.si · 1L

krepitev odpornost med imunski sistem propolis česen spanje triki objavi tvitaj