Zakaj sem ves čas utrujen? Ko telo sporoča, da nekaj ni v redu

Telo nam nenehno pošilja znake, kako je z njim. Ljubiteljski športniki imamo radi gibanje po športno, tudi strukturirano vadbo, rekreacija je nasploh zelo pomemben del našega življenja. Vemo, da toliko, … · Slovenske novice · 3M

zdravje počitek šport in rekreacija utrujenost izčrpanost objavi tvitaj

Spodbudnica: kaj danes pomeni biti zdrav? (Suzy)

Svetovna zdravstvena organizacija ga opredeljuje kot stanje telesnega, duševnega in socialnega blagostanja. A v resnici je zdravje še več kot to: gre za ravnovesje vseh vidikov življenja. S tem namenom … · Slovenske novice · 5M

suzy zdravje tanja želj zupančič spodbudnica gibanje objavi tvitaj

Slovenska vplivnica nam je zaupala, kako z majhnimi dejanji poskrbi zase tudi, ko ima naporen teden

V hitrem vsakdanu pogosto pozabimo nase, saj smo ujeti v neprekinjen krog obveznosti. A skrb zase ne pomeni nujno velikih sprememb – že majhna dejanja, kot so nekaj minut tišine … · Zadovoljna.si · 6M

objavi tvitaj

Intervju Bojan Kumer: Doživel sem nizke udarce, pa tudi moja žena in otroci

Minister Bojan Kumer nam je zaupal, kdaj mu je bilo kot ministru najtežje. Pogovor je izkoristil za poziv dobaviteljem elektrike, naj že za marec znižajo cene in povedal, kakšne pričakuje. … · Žurnal24 · 7M

podnebje in energijo cene elektrike bojan kumer omrežnina ministrstvo za okolje intervju objavi tvitaj

Naj rastline za spalnico

Elegantno vzdušje v spalnici lahko ustvarimo tudi z rastlinami. Nekatere od teh se ponašajo s številnimi koristmi za zdravje in dobro počutje, zaradi katerih bo naše spanje boljše, spodbujajo sprostitev … · Slovenske novice · 9M

spalnica zdravje dom lončnice rastline stres objavi tvitaj

Leon Bedrač: "Za vsako uro, ki jo vložimo v vadbo, dobimo nazaj 3 ure življenja"

Strokovnjak pojasnjuje, zakaj je redno gibanje tako zelo pomembno ter kako na dolgoživost vplivajo spanec, stres in odnosi. Tukaj je nova epizoda Aktivni podkasta, ki bo nekoliko drugačna od ostalih: … · Aktivni.si · 9M

aktivni podkast spanje gibanje dolgoživost leon bedrač stres objavi tvitaj

Ali lahko prehrana izboljša duševno zdravje?

Prehrana je temeljni del našega vsakdanjega življenja, saj vpliva na fizično zdravje, energijo in splošno počutje. V zadnjih letih pa postaja vse bolj jasno, da ima prehrana tudi pomembno vlogo … · Vizita.si · 9M

• Vrste pljučnice in kako se zdravi vsaka od njih · Vizita.si · 9M
• Kako do mirnega življenja? · Vizita.si · 9M

objavi tvitaj

12 novic