Novice kardio
Zadnjih 5 novic
- Jesenski oddih na Liburnijski rivieri: aktivna doživetja in kulinarični užitki Dnevnik · 18h
- 3 vaje za trebušne mišice stoje: vzemite si le 2–3 minute med odmorom ali med čakanjem na kavo Aktivni.si · 23h
- Čudežna tehnika kitajske hoje topi kilograme: dovolj je le 15 minut na dan, ključna pa je ena podrobnost Elle · 3d
- Skriti ključ do vitke postave: toliko bi morali hoditi na dan, če hujšate Metropolitan.si · 4d
- Tako lahko 10-minutna vadba spremeni vaš dan Zadovoljna.si · 4d
Jesenski oddih na Liburnijski rivieri: aktivna doživetja in kulinarični užitki
Ko se poletni vrvež umiri, Opatija zasije v posebni lepoti. Morje ostaja mirno, sprehajalne poti so samo vaše, razgledi pa kot vedno očarajo. To je čas, da odkrijete vse skrivnosti … · Dnevnik · 18h
hoteli liburnijska riviera kulinarika opatija pohodništvo objavi tvitaj
3 vaje za trebušne mišice stoje: vzemite si le 2–3 minute med odmorom ali med čakanjem na kavo
Te vaje vam bodo vzele le nekaj minut, izvajate jih lahko kar stoje, učinek pa je neverjeten. Če se vam zdi misel na trebušnjake naporna, niste edini. Razen če ste … · Aktivni.si · 23h
Čudežna tehnika kitajske hoje topi kilograme: dovolj je le 15 minut na dan, ključna pa je ena podrobnost
Kitajska hoja učvrsti trebuh, pospeši prebavo in kuri maščobe. Znano je, da so kardio vadbe najučinkovitejše za hujšanje in kurjenje maščob. A obstajajo tudi številne kitajske vadbe, ki omogočajo podobne … · Elle · 3d
Skriti ključ do vitke postave: toliko bi morali hoditi na dan, če hujšate
Vam lahko tako preprosta aktivnost, kot je hoja, zares pomaga pri izgubljanju kilogramov? Preverite. Hoja pomaga izničiti škodo več urnega sedenja in je odlično dopolnilo redni vadbi. Poleg tega jo … · Metropolitan.si · 4d
Tako lahko 10-minutna vadba spremeni vaš dan
Ena izmed največjih ovir in izgovorov pri redni vadbi je zagotovo pomanjkanje časa. Vendar za boljše počutje ni potrebno veliko. Že 10 minut premišljene vadbe na dan lahko naredi velike … · Zadovoljna.si · 4d
Jesen je pravi čas za novo pustolovščino na Liburnijski rivieri (pojdite po energijo in hkrati sprostitev!)
Tam med modrimi globinami Jadranskega morja in zelenimi pobočji Učke boste našli prav vse, kar potrebujete za nov zagon ob prehodu v hladnejši del leta. Veliko miru, nekaj aktivnosti, naval … · Aktivni.si · 4d
Zakaj je hoja nazaj nova skrivnost za zdravje, moč in vitko postavo
Čeprav jo pogosto spregledamo, je hoja ena najboljših oblik rekreacije. A v zadnjem času se v ospredje prebija njen manj običajen način, hoja nazaj. Ta fitnes trend, znan tudi kot … · Slovenske novice · 5d
hoja za rekreacijo hoja šport in rekreacija hitra hoja retro hoja hoja nazaj objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.