Novice kardio vadbe za ženske
Zadnjih 5 novic
- V najboljši formi pri 44 letih! 7 dnevnih navad za preobrazbo Slovenske novice · 5M
- Najboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila Aktivni.si · 5M
- Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije? Planet lepote · 6M
- Si želite oblikovati svoje roke? To so 4 vaje, ki so še posebej priporočljive za ženske Aktivni.si · 6M
- Kako se znebiti trebušne maščobe v perimenopavzi? 6 ključnih nasvetov za uspeh Aktivni.si · 6M
V najboljši formi pri 44 letih! 7 dnevnih navad za preobrazbo
Zgodba iz vsakdanjega življenja običajne ženske. Pot do boljše forme se je začela ob življenjskem razpotju. Po pridobitvi 30 kilogramov se je pojavila spirala depresije, dvomov vase in občutka osamljenosti. … · Slovenske novice · 5M
energija rekreacija preobrazba šport in rekreacija zdrav način življenja objavi tvitaj
Najboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila
Timeout / Kulinarika
Ta dieta vključuje vsa pomembna hranila, ki jih ženske po 50. letu potrebujejo za dobro počutje, daljše življenje in zdravo telesno težo. Z leti se spreminja tudi naše telo, zaradi … · Aktivni.si · 5M
sredozemska dieta zdravje zdrava prehrana dieta za starejše nad 50 let objavi tvitaj
Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?
Novice / Zdravje
Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno. Zakaj je utrujenost pogost simptom v perimenopavzi in menopavzi? Kako lahko hormonske spremembe vplivajo na razpoloženje in raven energije? … · Planet lepote · 6M
Si želite oblikovati svoje roke? To so 4 vaje, ki so še posebej priporočljive za ženske
Razkrivamo 4 najboljše vaje za oblikovanje rok za ženske. Vzdrževanje mišične mase je ključnega pomena za žensko zdravje. Pred leti so med ženskami bile najbolj priljubljene kardio vadbe, kasneje pa … · Aktivni.si · 6M
Kako se znebiti trebušne maščobe v perimenopavzi? 6 ključnih nasvetov za uspeh
Ena najpogostejših posledic perimenopavze je kopičenje odvečne maščobe, a z upoštevanjem teh nasvetov se težavi lahko izognete. Perimenopavza je prehodno obdobje pred menopavzo, ki lahko prinese številne spremembe – med … · Aktivni.si · 6M
Rejenje v (peri)menopavzi; ne, te ženske niso "lene" in se ne "prenajedajo"
Novice / Zdravje
Perimenopavza in menopavza sta pomembna prehoda v življenju ženske, ki ju spremljajo številne spremembe. Perimenopavza in menopavza sta pomembna prehoda v življenju ženske, ki ju pogosto spremljajo številne fiziološke in … · Planet lepote · 7M
Znoj, ki zdravi: kako aerobna vadba premaguje bolezni in podaljšuje življenje
Ne le, da z njo krepimo telesno odpornost in kondicijo, deluje tudi kot pomožno zdravilo za raka, osteoporozo in depresijo. Kaj je aerobna vadba? Ta izraz se nenehno pojavlja, v … · Slovenske novice · 9M
aerobna vadba telovadba šport in rekreacija rak depresija objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.