Novice kardio vadbe za ženske
Zadnjih 5 novic
- Kako izbrati pravi športni modrček? Siol.net · 6d
- 5 športov, ki jih lahko izvajate v zaprtih prostorih in pri tem porabite največ kalorij: Pozabite na tek, ki ga poznate, to je vadba, ki vas bo ohranjala v formi Elle · 1L
- Obstaja recept za dolgoživost in vrhunsko formo? To so nasveti, ki bi jih morala poznati vsaka ženska nad 40 let Elle · 1L
- 6 nasvetov, ki vam bodo pomagali preprečiti začetniške napake pri treningu Elle · 1L
- Tri športnice pod imenom Meliora Life o menstrualnem ciklu in počutju: Kako prisluhniti svojemu telesu? Cosmopolitan · 1L
Kako izbrati pravi športni modrček?
Timeout / Moda in lepota
Januar je mesec novih začetkov, motivacije in vrnitve v fitnese, kjer so vadbe polno zasedene, urniki natrpani, želja po gibanju pa večja kot kadarkoli prej. Prav zato je še toliko … · Siol.net · 6d
nakupovalni vodnik vadba šport športni modrček objavi tvitaj
5 športov, ki jih lahko izvajate v zaprtih prostorih in pri tem porabite največ kalorij: Pozabite na tek, ki ga poznate, to je vadba, ki vas bo ohranjala v formi
Z nastopom zime lahko želja po prigrizku udobne hrane ovira naša prizadevanja, da bi ostali vitki. Zato so strokovnjaki za medicinsko telekonzultacijo ZAVA razkrili športe v zaprtih prostorih, s katerimi … · Elle · 1L
Obstaja recept za dolgoživost in vrhunsko formo? To so nasveti, ki bi jih morala poznati vsaka ženska nad 40 let
Ohranjanje vitke linije po 40. letu zahteva pametne prilagoditve prehrane, vadbe in nege zase. Ključno je ohraniti ravnovesje: telesu zagotoviti dovolj hranil, se redno gibati, nadzorovati stres in omogočiti dovolj … · Elle · 1L
6 nasvetov, ki vam bodo pomagali preprečiti začetniške napake pri treningu
Za vas razkrivamo nasvete, s katerimi se boste pri treningu izognili začetniškim napakam in hkrati izkoristili svoj polni potencial. Fitnes cilje si praviloma postavljamo v dveh obdobjih: prvo je januarja, … · Elle · 1L
Tri športnice pod imenom Meliora Life o menstrualnem ciklu in počutju: Kako prisluhniti svojemu telesu?
"Ženske v svetu vadbe potrebujemo prilagoditve predvsem zato, ker se dolgo časa nihče ni resnično ukvarjal z našimi specifičnimi potrebami," pojasnijo uvodoma. V Slovenijo je prišla prva platforma, ki na … · Cosmopolitan · 1L
Kako se s starostjo spremeni telo
Staranje je neizogibno, vendar to ne pomeni, da morate žrtvovati moč ali kondicijo. Čeprav izgubljate mišično maso, kardiovaskularna kondicija upada, metabolizem pa se upočasnjuje, obstajajo številni načini za zmanjšanje tega … · Slovenske novice · 1L
zdravje šport in rekreacija telovadba telesna aktivnost staranje objavi tvitaj
Prišla je težko pričakovana platforma za vadbo žensk!
V Sloveniji je to prva platforma, ki na enem mestu združuje vse, kar ženske potrebujejo za dobro počutje. Včeraj so dekleta, ki stojijo za znamko Meliora Life, predstavile svoj novi … · Aktivni.si · 1L
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.