Izziv 6-6-6 je zadnji hit na družbenih omrežjih: preprosta rutina hoje, ki jo lahko uvedete že jutri

Gre za strukturirano obliko vsakodnevne hoje, ki pridobiva navdušence tako med začetniki kot med izkušenimi rekreativci.👇 Eden zadnjih trendov na družbenih omrežjih je nekoliko skrivnostno poimenovan, a povsem neškodljiv in … · Cosmopolitan · 3h

objavi tvitaj

Skriti sladkor v nakupovalnem vozičku: kje vse se skrivajo sladkorji

Zajtrk. Skleda »zdravih« kosmičev z okusom sadja, prelitih z manj mastnim sadnim jogurtom, in kozarec pomarančnega soka. Zveni kot popoln začetek dneva, poln vitaminov in energije, kajne? A resnica je … · Dnevnik · 10h

živilska industrija prehranski nasveti zdrava prehrana zdrav življenjski slog skrb za zdravje skriti sladkorji sladkor v živilih sladkorne pasti prehranske navade ozaveščenost potrošnikov objavi tvitaj

Vrstni red hrane na krožniku lahko izboljša zdravje – in tukaj je razlog, zakaj

Kaj pomeni zaporedje hranil? Gre za enostavno strategijo prehranjevanja, kjer živila uživamo v naslednjem vrstnem redu: Ta vrstni red ima številne koristi za zdravje, predvsem stabilizacijo krvnega sladkorja, dolgotrajnejši občutek … · Dnevnik · 23h

zaporedje hranil prehranjevalne strategije zdrava prehrana uravnavanje telesne teže stabilizacija krvnega sladkorja objavi tvitaj

Če v lokalu ne spijete vode, ki vam jo postrežejo ob kavi, delate napako, tu pa je razlog, zakaj je tako

Marsikdo tega ne naredi, a s tem svojemu telesu dela protiuslugo. Pogosto ob kavici v lokalu dobimo še kozarec vode, in če se to številnim zdi zgolj gesta vljudnosti natakarja … · Metropolitan.si · 1d

objavi tvitaj

Druga plat Dončićeve diete. “Tvegano in nepremišljeno”

Za komentar o vidni fizični preobrazbi Luke Dončića smo povprašali strokovnjaka za športno prehrano Maria Sambolca. Do prehranskega režima strokovnjakov, ki so preoblikovali telo slovenskega košarkarskega superzvezdnika, je precej kritičen. … · Sportklub · 1d

feel good mario sambolec luka dončić intervju objavi tvitaj

Nov dodatek za zaposlene na oddelkih za demenco v socialnovarstvenih zavodih

Zaposleni, ki v okviru socialnovarstvenih zavodov opravljajo neposredno delo z osebami z demenco ter osebami z duševnimi, telesnimi ali senzornimi motnjami, bodo junija začeli prejemati nov dodatek k plači. Gre … · 24ur · 2M

• Za zaposlene na oddelkih za demenco v socialnovarstvenih zavodih nov dodatek k plači · RTV Slovenija · 2M

demenca dodatek k plači kolektivna pogodba empatija socialnovarstveni zavodi objavi tvitaj

2 novici

Vsakodnevna hoja, povezana z manjšim tveganjem za 13 vrst raka, razkriva obsežna študija

V današnjem vse bolj sedečem načinu življenja dolgotrajno sedenje povečuje tveganje za številne resne bolezni, tudi z rakom. Pa lahko nekaj tako preprostega, kot je hoja, ponudi resnično zaščito? Zdi … · Slovenske novice · 2M

zdravje hoja šport in rekreacija rak rak debelega črevesa preventiva objavi tvitaj