Novice kronična izgorelost

Zadnjih 5 novic

Nikar ne spreglejte! To je 8 znakov, s katerimi vam telo sporoča, da je čas za premor

Nikar ne spreglejte! To je 8 znakov, s katerimi vam telo sporoča, da je čas za premor

Ne čakajte, da se simptomi stopnjujejo – poskrbite zase in pravi čas preprečite izgorelost! 💊 Kronična utrujenost Izgorelost je leta 1974 opredelil psiholog Herbert Freudenberger kot "izčrpanost zaradi pretiranih zahtev … · Metropolitan.si · 3d

    stres izgorelost glavoboli čustvena otopelost premor znaki kronična utrujenost slaba skrb zase objavi tvitaj

    "Živimo dlje, a podaljšali smo obdobje bolezni in žal ne obdobja zdravja"

    Novice / Zdravje"Živimo dlje, a podaljšali smo obdobje bolezni in žal ne obdobja zdravja"

    Novo leto prinaša nove zaobljube, med katerimi je skrb za zdravje pogosto na vrhu seznama. In prav tu se naravno odpira vprašanje dolgoživosti. Kaj to sploh pomeni? Gre za podaljševanje … · Siol.net · 4d

      advertorial klinika maha ustna medicina dr. sebastjan perko zdravje noad objavi tvitaj

      Ko se življenjska odločitev izkaže za napačno: kako se soočiti z obžalovanjem?

      Ko se življenjska odločitev izkaže za napačno: kako se soočiti z obžalovanjem?

      Napačne življenjske odločitve imajo svojo čustveno težo in pogosto močno zaznamujejo naš notranji svet. A tisto, kar nedvomno najbolj boli, ni vedno sam dogodek, temveč naša reakcija nanj. Psihologi že … · Moškisvet.com · 4d

        objavi tvitaj

        »Moje telo kliče po počitku«: Zakaj ne smemo ignorirati utrujenosti?

        »Moje telo kliče po počitku«: Zakaj ne smemo ignorirati utrujenosti?

        Čeprav se utrujenost in izgorelost pogosto uporabljata kot sopomenki, gre za različni stanji z različnimi vzroki in posledicami. Utrujenost je običajen fiziološki odziv na napor, pomanjkanje spanja ali bolezen. Je … · Slovenske novice · 1L

          stres izgorelost izčrpanost utrujenost depresija zdravje počitek objavi tvitaj

          "Introvertirani, izgorelost ni le utrujenost, je znak kronično neizpolnjenih čustvenih potreb"

          "Introvertirani, izgorelost ni le utrujenost, je znak kronično neizpolnjenih čustvenih potreb"

          "Ni si vam treba šele zaslužiti počitka. Ni se vam treba opravičevati za to, da si vzamete čas zase. Zaslužite si biti v stanju notranjega miru. To potrebujete. Imejte se … · Sensa · 1L

            objavi tvitaj

            12 znanstveno dokazanih koristi joge

            12 znanstveno dokazanih koristi joge

            Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Čeprav so znanstvene študije o koristih joge še v zgodnji fazi, obstoječi dokazi močno podpirajo tisto, kar so praktikanti verjeli že stoletja – … · Moškisvet.com · 1L

              objavi tvitaj

              Psihoterapevtka Romana Čolić: "Izgorelost ni posledica zgolj prekomernega dela, temveč predvsem odnosov"

              Psihoterapevtka Romana Čolić: "Izgorelost ni posledica zgolj prekomernega dela, temveč predvsem odnosov"

              Zakaj so zgodnji odnosi ključni faktor pri tem, ali ste nagnjeni k izgorelosti ali ne? V svoji knjigi »Izstopi iz izgorelosti in zaživi sebe« raziskuje kompleksnost človeške psihe in nas … · Sensa · 1L

                objavi tvitaj