
Mikrovalovna pečica nam vsak dan prihrani dragocene minute. A pri nekaterih živilih ta priročnost pride z visoko ceno, izgubo hranil, prebavnimi težavami in celo nastankom nezaželenih snovi. Strokovnjaki opozarjajo, da … · Slovenske novice · 9h
pogrevanje v mikrovalovki nezdrava prehrana mikrovalovka objavi tvitaj

Prehrana je eden najmočnejših, a hkrati najbolj spregledanih dejavnikov, ki vplivajo na duševno zdravje. Kot piše Harvard Health , možgani za optimalno delovanje potrebujejo stalno oskrbo z vitamini, minerali, maščobnimi … · Vizita.si · 2d
razpoloženje prehrana črevesje možgani duševno zdravje objavi tvitaj

Kalcij je eden najpomembnejših mineralov v prehrani. Skrbi za močne kosti, zdrave mišice in splošno dobro počutje . Sir je pri tem lahko odličen zaveznik ne le zaradi okusa, temveč … · Moškisvet.com · 5d

Holin je eno izmed tistih hranil, o katerih redko slišimo, a ima izjemno pomembno vlogo v telesu. Gre za mikrohranilo, ki sodeluje pri delovanju možganov, živčnega sistema, uravnavanju razpoloženja, spomina … · Moškisvet.com · 1t

Ste vedeli, čemu je namenjen spodnji predal v hladilniku? Njegova pravilna uporaba podaljša svežino in preprečuje kvarjenje živil. Pravilna razporeditev živil v hladilniku je bistvena za ohranjanje svežine in varnosti … · Svet24 · 1t

Osteoporoza je tiha, napredujoča bolezen, pri kateri kosti postanejo krhke, porozne in bolj dovzetne za zlome. Kot piše Mayo Clinic, se bolezen razvija počasi in pogosto brez simptomov, dokler ne … · Vizita.si · 1t
preprečevanje osteoporoze osteoporoza vitamini in minerali zdravje kosti dejavniki tveganja objavi tvitaj

Mleko je dolgo veljalo za glavni vir kalcija, a sodobne raziskave kažejo, da obstajajo številna živila, ki ga po vsebnosti tega minerala prekašajo. Mleko je dolgo veljalo za sinonim kalcija. … · Vizita.si · 1t
alternativni viri kalcija prehrana zdravje kosti živila z več kalcija kot mleko kalcij objavi tvitaj