Vnašamo ga s hrano, a telo ga ne more proizvajati

Poleg tega da pomaga pri proizvodnji rdečih krvničk, ima tudi pomembno vlogo pri podpori imunskega sistema, mentalnih funkcij in mišične moči. Zadostne ravni železa so ključne za ohranjanje energije, kognitivnih … · Slovenske novice · 6d

zdravje železo železo v krvi utrujenost zdrava prehrana objavi tvitaj

Tako si boste obraz pomladili brez botoksa

Mladostnejši videz obraza lahko dosežete tudi brez botoksa, kljub temu da ta velja za hitro rešitev za gube. Vedno več ljudi išče naravne, nežne in dolgoročne metode za ohranjanje svežega … · Siol.net · 1t

obraz koža nega obraza mladostni videz triki objavi tvitaj

Katero zelenjavo jesti aprila? Ugodno vpliva na srce in imunski sistem ter pomaga pri hujšanju

V svoj aprilski jedilnik obvezno vključite to zelenjavo, ki krepi srce in imunski sistem, hkrati pa pripomore k vitki liniji. Pomlad prinaša obilje sveže sezonske zelenjave, ki jo lahko najdemo … · Aktivni.si · 3t

imunski sistem srce hujšanje zelenjava april pomlad objavi tvitaj

Ne čakaj pomladi, razstrupljaj se sam

Praktično to pomeni prehranske in življenjske spremembe, kot so povečan vnos vode, več sveže hrane in izogibanje kofeinu ter alkoholu. A zdravniki opozarjajo, da telo že samo poskrbi za čiščenje … · Slovenske novice · 1M

zdravje dieta hujšanje telo prehrana zdrava prehrana razstrupljanje uravnotežena prehrana razstrupitev telesa objavi tvitaj

7 najboljših konzerviranih živil, ki jih priporočajo dietetiki

Ko gre za podporo zdravju možganov, lahko prava živila zelo pripomorejo, in še v shrambi jih imamo skoraj vedno. Čeprav sveže sestavine pogosto prevzamejo glavno vlogo, konzervirana živila ponujajo priročen … · Slovenske novice · 1M

• 7 najboljših konzerviranih živil, ki jih priporočajo dietetiki · Slovenske novice · 1M

zdravje konzervirana hrana zdrava prehrana možgani objavi tvitaj

2 novici

5 najbolj zdravih živil, ki bi jih morali jesti pogosteje

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Živila, bogata z vitamini, beljakovinami, vlakninami in zdravimi maščobami, imajo največje koristi za zdravje in imajo tudi moč, da zagotovijo dolgotrajnejšo sitost. Zdravje … · Moškisvet.com · 1M

objavi tvitaj

Živila, ki jih ljudje, starejši od 65 let, ne bi smeli uživati

S staranjem se naš metabolizem spreminja, zato je poleg redne telesne aktivnosti pomembno tudi prilagajanje prehrane. Pameten izbor hrane lahko pomaga pri ohranjanju moči, energije in splošnega zdravja. Strokovnjaki opozarjajo, … · Slovenske novice · 1M

staranje zdravje zdrava prehrana objavi tvitaj