Sledi seznam živil, ki jih je ponoči težko prebaviti. Nekatere raziskave kažejo, da uživanje hrane pozno zvečer lahko zmoti cirkadiani ritem, kar vpliva na presnovne procese. Za uravnavanje telesne teže, … · Sensa · 10h
Te hrane nikakor ne uživajte! 😳 Med drugim je pomembno tudi, da si zagotavljamo ustrezno prehrano. Če že od 40. leta dalje svojemu telesu priskrbimo pomembna hranila, obstaja večja verjetnost, … · Cosmopolitan · 1t
Ups, je ravno to vaša pregreha? 🙈 9 živil, ki jih ne smete jesti zvečer po 18. uri, če želite shujšati, se izogniti napihnjenosti in slabi prebavi Različne države, različne … · Cosmopolitan · 3t
Goljufije v prehranski industriji po nekaterih ocenah vsako leto globalno povzročijo za kar 30 milijard evrov škode. Ribe in morski sadeži so med bolj tveganimi kategorijami, saj so si mnoge … · Okusno.je · 3t
Staranje je neizbežen del življenja, vseeno pa lahko z ustreznim življenjskim slogom poskrbimo, da tudi v poznejših letih ostajamo vitalni. Med drugim je pomembno tudi, da si zagotavljamo ustrezno prehrano. … · Elle · 1M
Staranje je neizogiben proces in ne bi se mu smeli upirati, ampak ga sprejeti in uživati. Kljub temu elegantno staranje ne pomeni, da ne bi smeli narediti korakov, da bi … · Elle · 1M