Za nekatere to pomeni dodatno uro spanja, drugim pa porušeno rutino in urnik. 🙈 Ko se dnevi jeseni krajšajo in tema nastopi vse hitreje, se bliža trenutek, ko bomo znova … · Cosmopolitan · 10h
Spremembe hormonov, duševno zdravje in večja nagnjenost k motnjam spanja lahko vplivajo na potrebe žensk po spanju. Strokovnjaki priporočajo, da odrasli vsako noč spijo vsaj sedem ur. Toda ali ženske … · Aktivni.si · 2d
Čez dan je povsem normalno, da nas kdaj premaga utrujenost. A kadar se zaspanost pojavlja pogosto in močno vpliva na vsakdanje življenje, strokovnjaki opozarjajo na možnost zdravstvene motnje, imenovane hipersomnija. … · Slovenske novice · 6d
zdravje nespečnost zaspanost spanje utrujenost objavi tvitaj
Kdaj se letos premakne ura in kako se najlažje prilagoditi tej spremembi? Ko se dnevi jeseni krajšajo in tema nastopi vse hitreje, se bliža trenutek, ko bomo znova premaknili kazalce … · Elle · 6d
Odgovor je jasen... Strokovnjaki priporočajo, da odrasli vsako noč spijo vsaj sedem ur. Toda ali ženske potrebujejo več spanja kot moški? Odgovor je jasen: da. Obstaja več razlogov, zakaj ženske … · Sensa · 1t
Iz globalne raziskave, v kateri je sodelovalo več kot 100.000 mladih in ki je bila objavljena v reviji Journal of Human Development and Capabilities , prihajajo skrb vzbujajoči podatki o … · Slovenske novice · 1t
depresija otroci zdravje duševno zdravje mladi zasvojenost pametni telefon starost raziskava objavi tvitaj
Testi voha lahko pomagajo v zgodnji fazi identificirati ljudi, ki kasneje zbolijo za Alzheimerjevo boleznijo. Raziskovalci so odkrili, zakaj se voh pogosto izgubi že v zgodnji fazi Alzheimerjeve bolezni: imunske … · Planet lepote · 1t