Kako neprespane noči pahnejo možgane v spiralo, iz katere se težko vrnemo

Vsak od nas je že doživel noč slabega spanja. A ne gre le za utrujenost naslednji dan. Raziskovalci opozarjajo, da lahko slab spanec sproži proces, ki se zdi kot začarani … · Vizita.si · 20h

stres cirkadni ritem duševno zdravje nespečnost spanec objavi tvitaj