Spanje je ena izmed fizioloških funkcij organizma, ki je nujno potrebna za normalno delovanje osrednjega živčevja. Ali ste trdno spali, lahko potrdijo vaše sanje. Foto: Unsplash.com Ali ste trdno spali, … · Primorske novice · 1t
Psihologija je opredelila 8 tipov ljudi, ki so bolj nagnjeni k izgorelosti. Ključno je, da prepoznate znake izgorelosti dovolj zgodaj, saj to lahko prepreči resne posledice. V nadaljevanju je predstavljenih … · Sensa · 7M
Prehrana je ključna za dobro počutje in zdravje, vendar se mnogi ne zavedajo posledic prenizkega vnosa hrane. Premalo hrane vodi do resnih fizičnih in psihičnih težav, ki pogosto ostanejo spregledane. … · Slovenske novice · 7M
lakota zdrava prehrana prehranjevanje prehrana objavi tvitaj
Ne čakajte, da se simptomi stopnjujejo – poskrbite zase in pravi čas preprečite izgorelost! Kronična utrujenost Izgorelost je leta 1974 opredelil psiholog Herbert Freudenberger kot "izčrpanost zaradi pretiranih zahtev po … · Sensa · 8M
Ne čakajte, da se simptomi stopnjujejo – poskrbite zase in pravi čas preprečite izgorelost! Kronična utrujenost Izgorelost je leta 1974 opredelil psiholog Herbert Freudenberger kot "izčrpanost zaradi pretiranih zahtev po … · Sensa · 10M
Imuniteta igra ključno vlogo pri ohranjanju našega zdravja. Močna imunost nas ščiti pred virusi, bakterijami in drugimi škodljivimi patogeni ter ohranja naše telo v ravnovesju. Niso pa vsi enako odporni … · Slovenske novice · 11M
horoskop zdravje prehlad astrologija bolezen odpornost astro imunski sistem stres objavi tvitaj
Če ponoči ne spite dovolj ali pa se neprestano prebujate, je to očiten razlog za utrujenost. Vendar je lahko dolgotrajen občutek izčrpanosti in to, da se počutite brez energije celo … · Aktivni.si · 1L
zdravstveni razlogi utrujenost nenehna izčrpanost objavi tvitaj