Novice nepravilna obutev

Zadnjih 5 novic

Za bolečine v križu so lahko krivi napačni čevlji

Za bolečine v križu so lahko krivi napačni čevlji

Bolečina v križu je zelo pogost pojav, ki vsaj enkrat v življenju prizadene skoraj vsakega posameznika. Je eden izmed glavnih razlogov za izostanek z dela in lahko bistveno vpliva na … · Slovenske novice · 6M

    hrbtenica zdravje drža bolečine v križu objavi tvitaj

    PODIATRI OPOZARJAJO NA NAJVEČJE NAPAKE PRI NEGI STOPAL: Te lahko povzročijo trajne poškodbe

    Stopala so bistvenega pomena za vaše vsakdanje življenje, vendar jih ljudje pogosto zanemarjajo, kar lahko vodi do trajnih poškodb in kroničnih bolečin. V letu 2024 je kar 81 odstotkov Američanov … · Regional · 10M

      bolečine higiena stopala poskodbe obutev objavi tvitaj

      Žulji in pohodništvo: kako jih preprečiti in kako zaščiti za udobne pohode

      Timeout / RekreacijaŽulji in pohodništvo: kako jih preprečiti in kako zaščiti za udobne pohode

      Pohodništvo je odličen način za uživanje v naravi in ohranjanje telesne kondicije, vendar lahko nepravilna priprava ali oprema hitro privede do neugodnih žuljev. Žulji so ne le boleči, ampak lahko … · Aktivni.si · 1L

        oprema pohodništvo žulji in pohodništvo preprečevanje žuljev nega žuljev objavi tvitaj

        Bolečine v kolenu pri hoji – tveganja in pravilno zdravljenje

        Novice / ZdravjeBolečine v kolenu pri hoji – tveganja in pravilno zdravljenje

        Ali doživljate neznosne bolečine v kolenih? Morda ste opazili, da je bolečina pri aktivnostih še hujša? Brezhibno delujoča kolena so ključna za naše gibanje in življenjsko kakovost. A vse prevečkrat … · Siol.net · 1L

          bolečine v sklepih hoja pr članek medicofit fizioterapija rekreacija koleno objavi tvitaj

          'Tekaške treninge dopolnjujte s treningi moči'

          'Tekaške treninge dopolnjujte s treningi moči'

          Do tridesetega leta lahko treniramo kot vrhunski športniki, kasneje tečemo predvsem zase, pravi nekdanji slovenski mnogobojec in trener Uroš Kogal. Pri rekreativnih tekačih opaža veliko napak, med drugim opozarja na … · 24ur · 2L

            predštartna trema maraton tek objavi tvitaj

            5 ključnih napak, ki jih delamo pri teku

            5 ključnih napak, ki jih delamo pri teku

            Številni rekreativni tekači, predvsem tisti, ki so se s tekom šele pred kratkim pobliže spoznali, v želji po čim hitrejšem napredku ali pa preprosto zaradi pomanjkanja znanja naredijo nemalo napak. … · Zadovoljna.si · 2L

              maraton tek matic kolenc tehnika teka napake objavi tvitaj