Kaj je skakalno koleno? Kako poteka rehabilitacija?

Ko vsak skok zaboli – kako prepoznati skakalno koleno in zakaj je pravočasna fizioterapija ključna za okrevanje. Bolečina v kolenu po intenzivnem treningu, občutek zategovanja pod pogačico ob počepu ali … · Delo · 4t

• Skakalno koleno: vzroki, simptomi in zdravljenje · Siol.net · 4t

advertorial poškodba kolena kineziologija medicofit skakalno koleno fizioterapija bolečine v kolenu noad športne poškodbe objavi tvitaj

2 novici

Za bolečine v križu so lahko krivi napačni čevlji

Bolečina v križu je zelo pogost pojav, ki vsaj enkrat v življenju prizadene skoraj vsakega posameznika. Je eden izmed glavnih razlogov za izostanek z dela in lahko bistveno vpliva na … · Slovenske novice · 8M

zdravje hrbtenica drža bolečine v križu objavi tvitaj

PODIATRI OPOZARJAJO NA NAJVEČJE NAPAKE PRI NEGI STOPAL: Te lahko povzročijo trajne poškodbe

Stopala so bistvenega pomena za vaše vsakdanje življenje, vendar jih ljudje pogosto zanemarjajo, kar lahko vodi do trajnih poškodb in kroničnih bolečin. V letu 2024 je kar 81 odstotkov Američanov … · Regional · 1L

higiena stopala poskodbe obutev bolečine objavi tvitaj

Žulji in pohodništvo: kako jih preprečiti in kako zaščiti za udobne pohode

Pohodništvo je odličen način za uživanje v naravi in ohranjanje telesne kondicije, vendar lahko nepravilna priprava ali oprema hitro privede do neugodnih žuljev. Žulji so ne le boleči, ampak lahko … · Aktivni.si · 1L

žulji in pohodništvo pohodništvo oprema nega žuljev preprečevanje žuljev objavi tvitaj

Bolečine v kolenu pri hoji – tveganja in pravilno zdravljenje

Ali doživljate neznosne bolečine v kolenih? Morda ste opazili, da je bolečina pri aktivnostih še hujša? Brezhibno delujoča kolena so ključna za naše gibanje in življenjsko kakovost. A vse prevečkrat … · Siol.net · 1L

hoja koleno rekreacija bolečine v sklepih medicofit pr članek fizioterapija objavi tvitaj

'Tekaške treninge dopolnjujte s treningi moči'

Do tridesetega leta lahko treniramo kot vrhunski športniki, kasneje tečemo predvsem zase, pravi nekdanji slovenski mnogobojec in trener Uroš Kogal. Pri rekreativnih tekačih opaža veliko napak, med drugim opozarja na … · 24ur · 2L

predštartna trema maraton tek objavi tvitaj