Novice nepredelana hrana

Zadnjih 5 novic

Čustveno prenajedanje: zakaj nastane in kako ga lahko obvladate brez občutkov krivde

Novice / ZdravjeČustveno prenajedanje: zakaj nastane in kako ga lahko obvladate brez občutkov krivde

Ko posegate po hrani zaradi stresa ali žalosti, lahko to preraste v težavo, ki zahteva spremembo navad. Kot poroča net.hr , številni ljudje ob občutkih žalosti, napetosti ali osamljenosti spontano … · Vizita.si · 1t

    prehranjevalne navade zdrav odnos do hrane čustveno prenajedanje čuječnost obvladovanje stresa objavi tvitaj

    Seznam živil, ki uničujejo vaše črevesje: strokovnjaki opozarjajo, da tveganje raste z vsakim grižljajem

    Timeout / KulinarikaSeznam živil, ki uničujejo vaše črevesje: strokovnjaki opozarjajo, da tveganje raste z vsakim grižljajem

    Prekomerno uživanje določenih živil je povezano z več kot 30 različnimi zdravstvenimi težavami. Med najpogostejšimi posledicami so porušeno ravnovesje črevesnega mikrobioma, kronična vnetja in prebavne motnje. Strokovnjaki opozarjajo, da mikrobiom … · Aktivni.si · 3t

      objavi tvitaj

      Zakaj so sadni jogurti in »lahki« prigrizki v resnici nevarna ultrapredelana past?

      Novice / ZdravjeZakaj so sadni jogurti in »lahki« prigrizki v resnici nevarna ultrapredelana past?

      Mnogi ljudje svoj dan začnejo s sadnim jogurtom, žitno ploščico ali kozarcem »lahkega« napitka v prepričanju, da so svojemu telesu privoščili zdrav in uravnotežen obrok. Vendar se pod privlačno embalažo … · Dnevnik · 1M

        emulgatorji ultra predelana hrana sadni jogurt proteinske ploščice črevesje sladkorna tip 2 objavi tvitaj

        Sprememba prehrane, ki zmanjša več kot 300 kalorij dnevno – brez manjših porcij

        Novice / ZdravjeSprememba prehrane, ki zmanjša več kot 300 kalorij dnevno – brez manjših porcij

        Raziskave razkrivajo, da lahko z izbiro nepredelanih živil zaužijete manj kalorij, čeprav pojeste enako ali celo več. Kot navaja ScienceAlert , nova analiza podatkov klinične raziskave kaže, da lahko uživanje … · Vizita.si · 1M

          kalorije nepredelana hrana zdrava prehrana hujšanje ultraprocesirana hrana objavi tvitaj

          Koliko soli je preveč? Resnica o natriju in našem zdravju

          Novice / ZdravjeKoliko soli je preveč? Resnica o natriju in našem zdravju

          Sol je začimba, ki lahko hrani izboljša okus, hkrati pa deluje kot sredstvo za konzerviranje. Sestavljena je iz približno 60 odstotkov klorida in 40 odstotkov natrija. Skoraj vsa nepredelana hrana, … · Dnevnik · 1M

            krvni tlak sol konzerviranje hrane prehrana preprečevanje bolezni natrij zdravje zmanjšanje vnosa soli zdrav način življenja prehranske navade objavi tvitaj

            Kje vas najbolj boli? Astrologija razkriva najbolj ranljivo točko telesa (glede na vaše znamenje)

            Kje vas najbolj boli? Astrologija razkriva najbolj ranljivo točko telesa (glede na vaše znamenje)

            Te točke niso slabosti, temveč opozorila, kje se je treba zaščititi in okrepiti. Ste se kdaj vprašali, katere so ranljive točke posameznega astrološkega znamenja? Astrologija namreč ne razkriva le lastnosti … · Cosmopolitan · 2M

              objavi tvitaj

              En sam obrok na dan lahko izboljša spanec in prinese opazno izgubo teže v treh mesecih

              En sam obrok na dan lahko izboljša spanec in prinese opazno izgubo teže v treh mesecih

              Način prehranjevanja OMAD obljublja več energije boljši nadzor krvnega sladkorja in lažje hujšanje, vendar ni primeren za vsakogar. Način prehranjevanja z enim obrokom na dan, znan kot OMAD (one meal … · Slovenske novice · 2M

                športna prehrana dieta hujšanje zdravo prehranjevanje uravnotežena prehrana objavi tvitaj