Ljudje, ki so dočakali 100 let, so jedli "najbolj zdrav zajtrk na svetu"

Tak zajtrk si lahko brez težav naredite tudi sami. 👇 Mnogi se sprašujejo, ali obstaja skrivnost dolgega življenja . Raziskovalci se strinjajo, da obstaja nekaj navad, ki k temu prispevajo. … · Metropolitan.si · 1t

zdravje jedilnik zajtrk navade objavi tvitaj

Kako prepoznate krvni strdek v telesu? Ne spreglejte teh 8 opozorilnih znakov

Tako vas telo opozarja na krvni strdek, pravi specialist za ožilje. Krvni strdki se lahko pojavijo pri vsakomur, hitra reakcija pa prepreči resne zaplete in trajne poškodbe. Specialist za ožilje … · Aktivni.si · 1t

strdek objavi tvitaj

Mineral, ki ga imamo pogosto preveč, a lahko ob pomanjkanju ogrozi zdravje

Natrij je nepogrešljivo mikrohranilo, ki uravnava krvni tlak in količino vode v telesu ter skrbi za pravilno prebavo ogljikovih hidratov. Natrij je eden ključnih mineralov za pravilno delovanje telesa, vendar … · Svet24 · 1t

• Živila, ki presenetljivo vsebujejo preveč soli – skriti krivci za visok krvni tlak · Vizita.si · 1t

zdravje srca sol skrita sol v hrani uživanje soli prehranske navade visok krvni tlak objavi tvitaj

2 novici

Fižol je prava prehranska bomba in najbolj preprost način za vnos manjkajočih vlaknin

Z visoko vsebnostjo vlaknin, beljakovin in ključnih mikrohranil podpira zdravje srca, metabolizma in črevesja, hkrati pa je cenovno dostopen in prijazen do okolja. Slavni kuharski mojstri , in so podprli … · Primorske novice · 1t

fižol objavi tvitaj

To sadje s samo 209 kJ (50 kcal) jejte kot sladico po večerji: Deluje proti zastajanju vode in napihnjenosti

To je pravo zdravilo, ko se pri mizi pregrešimo. Seveda zaradi osvežilnega okusa, predvsem pa zaradi dragocenih hranil, ki pomagajo pri prebavi in odvajanju odvečnih tekočin. Ananas ima številne koristi … · Elle · 7M

objavi tvitaj

Ali so pistacije sploh zdrave?

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Pistacije niso le okusen prigrizek, temveč so polne dragocenih hranil. Vsebujejo zdrave maščobe, beljakovine, vlaknine in antioksidante ter jih uživamo že tisočletja. Poleg … · Moškisvet.com · 7M

objavi tvitaj

Kako se navaditi živeti z nizkim krvnim tlakom?

V družbi, kjer so pozornost in skrbi pogosto usmerjene v previsok krvni tlak (hipertenzijo), nizek krvni tlak (hipotenzija) ostaja v senci. A za mnoge ljudi je ravno hipotenzija vir številnih … · Slovenske novice · 7M

krvni pritisk hipotenzija nizek krvni tlak utrujenost objavi tvitaj