Slovenci ga obožujejo, a velja za eno najslabših vrst mesa: je polno holesterola in soli, škoduje srcu ter redi

Številni to meso uživajo redno. Pa bi bilo bolje, da ga ne bi ... 🤯 Znano je, da je meso bogat vir beljakovin, ki jih naše telo nujno potrebuje. Zato … · Cosmopolitan · 15h

objavi tvitaj

Kardiologi razkrivajo: to je 8 navad, ki potiho višajo krvni tlak

Za razliko od nekaterih bolezni in stanj, pri katerih se simptomi pokažejo že zelo zgodaj, visokega krvnega tlaka pogosto ni lahko prepoznati. Zato je še toliko pomembneje, da poskrbimo za … · Aktivni.si · 15h

• Tri skodelice tega priljubljenega napitka na dan lahko pomagajo znižati krvni tlak · Slovenske novice · 2d

krvni tlak krvni pritisk zdravje visok pritisk srčno-žilne bolezni srce možganska kap objavi tvitaj

2 novici

Je to najbolj zdravo meso na svetu? V mnogih državah velja za luksuz, pri nas pa ga imamo na dosegu roke

Prinaša številne prednosti za zdravje, dobimo pa ga praktično na vsakem koraku. Paulina Lipinska, poljska nutricionistka in specialistka za zdravljenje debelosti ter preprečevanje zdravstvenih tveganj na Kmetijski univerzi v Lublinu, … · Aktivni.si · 3d

meso jagnjetina objavi tvitaj

To je pet znakov, da se starate hitreje, kot bi si želeli

Opozorilni signali telesa, ki jih ne gre prezreti. Večina ljudi si želi čim dlje ostati vitalna, zdrava in polna energije. Strokovnjaki že dolgo poudarjajo pomen uravnotežene prehrane, redne telesne dejavnosti, … · Slovenske novice · 5d

zdravje staranje starost športna rekreacija objavi tvitaj

Kako borovnice vplivajo na krvni tlak in zdravje srca

Borovnice so naravni zaveznik vašega srca. Preberite, kako redno uživanje tega sadja vpliva na prekrvavitev, holesterol in splošno vitalnost telesa. Čeprav so borovnice majhne, so pravi superjunaki v svetu prehrane. … · Vizita.si · 5d

krvni tlak zdravje srca prehrana antociani antioksidanti hipertenzija borovnice objavi tvitaj

Mastna živila za nižji krvni tlak (FOTO)

Osebe, ki imajo težave s povišanim krvnim tlakom, morajo posebno pozornost nameniti prehrani. Hrana, ki jo uživamo, močno vpliva na raven krvnega tlaka in številni strokovnjaki menijo, da je mogoče … · Slovenske novice · 5d

• Kardiolog razkriva: 3 besede, ki bi si jih moral zapomniti vsak z visokim krvnim tlakom · Slovenske novice · 6d

krvni tlak krvni pritisk zdrava prehrana zdravje visok pritisk objavi tvitaj

2 novici

Le 5 minut hitre hoje na dan? Nova raziskava razkriva presenetljivo pot do bolj zdravega srca

Pomembno sporočilo raziskave je, da ljudem ni treba čez noč popolnoma spremeniti svojega življenja. Že nekaj dodatnih minut gibanja malo več spanja in več zelenjave na krožniku lahko občutno zmanjšajo … · Slovenske novice · 1t

• Nova raziskava: Za najboljše zdravje srca bi morali telovaditi kar 90 minut na dan · Slovenske novice · 1t
• Presenetljiva ugotovitev znanstvenikov. Že pet minut gibanja lahko koristi · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

3 novice