Novice parasimpatični živčni sistem
Zadnjih 5 novic
- Imate napihnjen trebuh? Vzrok je lahko stres, ne hrana Slovenske novice · 6d
- Brezplačen protistrup za blaženje tegob sodobnega časa Slovenske novice · 1t
- Skriti stres: kako ga prepoznati in ustaviti, preden začne škodovati zdravju Vizita.si · 1t
- Utrujeni in napeti: sodoben stres nas drži v pripravljenosti, ki nas uničuje Dnevnik · 2t
- Najbolj učinkovit način za znižanje hormona stresa: zakaj je prav hoja ključ do ravnovesja Vizita.si · 1M
Imate napihnjen trebuh? Vzrok je lahko stres, ne hrana
Razlog tiči v dejstvu, da prebava ni odvisna zgolj od zaužite hrane, temveč tudi od delovanja živčnega sistema Se vam zdi, da imate trebuh nenehno napihnjen, ne glede na to, … · Slovenske novice · 6d
stres prehrana zdrava prehrana zdravje prebava objavi tvitaj
Brezplačen protistrup za blaženje tegob sodobnega časa
Čeprav mnogi na lastni koži občutijo, da jim bivanje na prostem koristi, obstajajo tudi konkretni podatki, ki potrjujejo, da je čas, preživet v zelenem okolju, ključen za duševno zdravje. V … · Slovenske novice · 1t
Skriti stres: kako ga prepoznati in ustaviti, preden začne škodovati zdravju
Novice / Zdravje
Skriti stres se kopiči neopazno, a močno vpliva na telo in počutje. Naučite se ga prepoznati pravočasno. Skriti stres je stanje, pri katerem je telo dlje časa v napetosti, čeprav … · Vizita.si · 1t
izgorelost skriti stres simptomi stresa duševno zdravje obvladovanje stresa objavi tvitaj
Utrujeni in napeti: sodoben stres nas drži v pripravljenosti, ki nas uničuje
Novice / Zdravje
Otroci končno spijo, kuhinja je kolikor toliko pospravljena, igrače so v škatlah. Logičen naslednji korak bi bil krepčilen spanec. Namesto tega ležite v temi, vaše srce bije nekoliko prehitro, misli … · Dnevnik · 2t
stres kortizol starševstvo zdravje umiritev nevroznanost parasimpatični živčni sistem gabor mate kronična utrujenost sprostitev objavi tvitaj
Najbolj učinkovit način za znižanje hormona stresa: zakaj je prav hoja ključ do ravnovesja
Novice / Zdravje
Hoja je ena najenostavnejših, a najbolj učinkovitih metod za naravno znižanje hormona stresa, kortizola. Kot navaja index.hr, je hoja ena najdostopnejših navad, ki dokazano pomaga uravnavati hormon stresa. Kortizol je … · Vizita.si · 1M
hoja znižanje kortizola zdravje hormon stresa sprostitev objavi tvitaj
Dr. Tina Prodnik: Staranje lahko živimo vitalno
Dolgoživost ni rezultat ene čudežne rešitve, temveč doslednosti v preprostih vsakodnevnih navadah, pravi molekularna biologinja in doktorica integrativne ter naravne medicine. V času, ko dolgoživost pogosto razumemo kot obljubo prihodnosti … · Slovenske novice · 1M
Ajurveda pravi, da nismo utrujeni po naključju – temveč zato, ker živimo v neskladju z naravnim ritmom sonca in lune
Ko se sonce in luna premikata, se spreminjajo tudi kemični procesi v našem telesu – od delovanja hormonov do razpoloženja in prebave. Ajurveda uči, da vsak dan vsebuje šest naravnih … · Sensa · 1M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.