Ta živila obvezno vključite v svoj tedenski jedilnik. Po podatkih ameriškega Centra za nadzor in preprečevanje bolezni ima vsak deseti odrasli prebivalec ZDA – kar 25 milijonov ljudi – previsok … · Aktivni.si · 19h
To so navade, ki pripomorejo k povišanemu holesterolu - ena od njih je nadvse presenetljiva. Povišan holesterol je lahko nevaren za zdravje, saj povečuje tveganje za srčne bolezni in možgansko … · Aktivni.si · 4d
Preverite, katerim se je pametno izogniti. S staranjem postane naše telo bolj občutljivo na določena živila, ki smo jih nekoč brezskrbno uživali. Po 50. letu je prebava počasnejša, presnova se … · Slovenske novice · 5d
živila zdravje staranje maščobe zdrava prehrana nezdrava hrana objavi tvitaj
"Mini" možganska kap morda zveni nedolžno, a gre v resnici za resno stanje, ki lahko eventuelno pripelje tudi do običajne možganske kapi. Veliko ljudi misli, da "mini" pomeni "neškodljivo", a … · Aktivni.si · 6d
Večina se ne zaveda, da ga uživa na dnevni ravni ... Veliko ljudi meni, da je sladkor glavni sovražnik zdravja, a obstaja sestavina, ki še močneje vpliva na raven sladkorja … · Elle · 1t
V zadnjih desetletjih je bilo veliko pozornosti namenjene cilju 10.000 korakov na dan, ki naj bi bil merilo zdravega življenjskega sloga. A ta številka izhaja iz marketinške kampanje pedometra Manpo-Kei … · Slovenske novice · 1t
hoja za zdravje zdravje hoja šport in rekreacija hoja za hujšanje japonska hoja hitra hoja 10.000 korakov objavi tvitaj
Če imate povišan holesterol, je smiselno povečati vnos magnezija. Magnezij je eden ključnih mineralov za naše telo. Čeprav dnevno potrebujemo približno 420 mg magnezija, se njegove potrebe eksponentno povečujejo z … · Aktivni.si · 2t