Novice prehrana in vadba
Zadnjih 5 novic
- Premalo testosterona? Tako ga lahko dvignemo na naraven način Slovenske novice · 1d
- Ali kreatin res pomaga pri moči in mišični masi? Zadovoljna.si · 5d
- Ženske srednjih let: zakaj je trening moči ključ do boljšega zdravja Vizita.si · 1t
- Za zdrave oči: naj tečejo umetne solze Slovenske novice · 1t
- Ali zdravila za holesterol vplivajo na športno zmogljivost? Slovenske novice · 1t
Premalo testosterona? Tako ga lahko dvignemo na naraven način
Je eden najpomembnejših regulatorjev zdravja. Njegovo neravnovesje lahko vpliva na telo, psiho in celo srce. Testosteron je steroidni hormon, ki deluje prek androgenih receptorjev in ima širok vpliv na delovanje … · Slovenske novice · 1d
Ali kreatin res pomaga pri moči in mišični masi?
Vse več žensk zanima, ali bi jim kreatin lahko koristil pri vadbi, moči in ohranjanju mišične mase. Kaj pravijo na NIJZ in Inštitutu za nutricionistiko? Kreatin je eno izmed bolj … · Zadovoljna.si · 5d
Ženske srednjih let: zakaj je trening moči ključ do boljšega zdravja
Novice / Zdravje
Zdravniki vse pogosteje poudarjajo, da je prav trening moči ena najpomembnejših navad, ki jih lahko ženske srednjih let vključijo v svoj vsakdan. Ne gre le za moč ali videz, gre … · Vizita.si · 1t
menopavza osteoporoza mišična masa zdrava prehrana trening moči žensko zdravje dolgoživost objavi tvitaj
Za zdrave oči: naj tečejo umetne solze
Z dobro higieno lahko učinkovito poskrbimo za dolgoročno zdravje vida. Pomlad nas iz zaprtih prostorov spravi ven, v naravo in bolj aktivno življenje, kar zahteva dodatno pozornost pri negi oči. … · Slovenske novice · 1t
Ali zdravila za holesterol vplivajo na športno zmogljivost?
Dobra novica za vse rekreativne kolesarje: tudi ob jemanju zdravil za holesterol lahko ostanete aktivni in naredite še več za svoje srce. Za številne moške po 50. letu je diagnoza … · Slovenske novice · 1t
rekreacija zdravje športnika zdravje zdravje srca in ožilja holesterol kolesarstvo objavi tvitaj
Se staramo prehitro? 9 preprostih navad, ki upočasnijo staranje
Novice / Zdravje
Staranje prinaša številne naravne spremembe, a včasih se zdi, da naše telo izgublja moč hitreje, kot bi si želeli. S preprostimi prilagoditvami življenjskega sloga, kot so redna zmerna vadba, zdrava … · Dnevnik · 1t
preventiva prehrana telesna moč zdravje spomin telesna vadba osteoartritis kožne težave staranje objavi tvitaj
Ko 27-letnik dobi diagnozo osteoporoze: pot nazaj v šport
Novice / Zdravje
Pri 27 letih je maratonec Harry Lancaster šokantno prejel diagnozo osteoporoze, a je namesto obupa izkoristil motivacijo za obnovo svojega telesa in uspešen povratek na londonski maraton. Ključen je bil … · Vizita.si · 1t
življenjske zgodbe športna prehrana osteoporoza fizična aktivnost oporavilo po poškodbah zdravje kosti kalcij maraton objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.