Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

Strokovnjaki razkrivajo, čemu se je po 50. letu bolje izogibati in katera živila so za zajtrk priporočljiva. Po 50. letu se telo začne spreminjati – presnova se upočasni, mišice izgubljajo … · Aktivni.si · 1d

po 50. letu zajtrk objavi tvitaj

Neverjetno, kaj vse se dogaja v telesu, ko pojeste preveč sladkorja

Kako sladkor vpliva na telo: strokovnjaki opozarjajo na posledice, ki jih pogosto spregledamo. Sladkor je postal stalnica sodobne prehrane. Pogosto je skrit v živilih, ki jih sploh ne povezujemo s … · Žurnal24 · 3d

• Sladkor in možgani: kaj se zgodi, ko ga zaužijemo preveč? · Moškisvet.com · 3d

objavi tvitaj

2 novici

Štirje razlogi: zato je po 50. tako težko shujšati

Obstajajo štirje dejavniki, ki po 50. največkrat stojijo na poti do vitke postave. Pogosto se zdi, da se po 50. odvečni kilogrami kar čudežno pojavijo. Tudi ženske, ki v mladosti … · Slovenske novice · 4d

mišice kilogrami hujšanje telovadba objavi tvitaj

Dobra novica: to priljubljeno živilo lahko zniža tveganje za demenco

Eno najbolj priljubljenih živil na svetu prinaša tudi nepričakovano zdravstveno korist. Nova študija je pokazala, da je vsakodnevno uživanje 50 gramov ali več polnomastnega sira povezano z nižjim tveganjem za … · Slovenske novice · 5d

zdravje prehrana raziskava demenca objavi tvitaj

70/30 dieta Jamieja Oliverja: preprosta formula za zdravje, užitek in dolgoročno ravnovesje

Preprosto, zdravo in kar je najpomembneje, užitno. Zdrava prehrana je za mnoge vir zmede: keto ali vegansko? Manj ogljikovih hidratov ali več vlaknin? Je sladkor res sovražnik? Jamie Oliver ima … · Slovenske novice · 6d

prehrana zdrava prehrana hujšanje prehranjevanje uravnotežena prehrana jamie oliver objavi tvitaj

Kako se po 50. letu znebiti pivskega trebuha, utrujenosti in bolečin v hrbtenici

Kako moški v srednjih letih lahko preoblikujejo telo, izboljšajo zdravje in dosežejo vrhunsko kondicijo. Ko pogledamo nazaj na trideseta leta, se marsikateri moški prepozna kot utrujen, napihnjen in brez energije. … · Slovenske novice · 1t

abraham zdravje srednja leta vadba za starejše telesna aktivnost športna rekreacija objavi tvitaj

"Živimo dlje, a podaljšali smo obdobje bolezni in žal ne obdobja zdravja"

Novo leto prinaša nove zaobljube, med katerimi je skrb za zdravje pogosto na vrhu seznama. In prav tu se naravno odpira vprašanje dolgoživosti. Kaj to sploh pomeni? Gre za podaljševanje … · Siol.net · 1t

advertorial klinika maha ustna medicina dr. sebastjan perko zdravje noad objavi tvitaj