
Zjutraj posežete po žitaricah ali toastu in že ob desetih ste lačni. Zveni znano? Dietetiki imajo jasen odgovor, kateri zajtrk resnično stabilizira sladkor v krvi. Preskakovanje zajtrka ni nevtralno. Mayo … · Svet24 · 29m

Ste opazili, da vas že en sam kozarec vina danes utrudi bolj kot nekoč? Z leti telo alkohol razgrajuje počasneje, tveganja pa naraščajo. Kaj se pravzaprav dogaja? Nasvet "pijte zmerno" … · Svet24 · 35m

Ne le eksotična superživila, tudi vsakdanja, pogosto spregledana živila so bogat vir hranil in lahko pomembno podprejo naše zdravje. Čeprav se veliko govori o t. i. superživilih, pogosto spregledamo povsem … · Svet24 · 1d

Pinca je "sladki kruh", ki ga že vrsto let pripravljamo za veliko noč. Z malo iznajdljivosti pa to tradicionalno domačo jed prelevite v pravo kulinarično specialiteto! Sestavine: Priprava: 1. V … · Aktivni.si · 1d

Mleko je sicer znan vir kalcija, pomembnega za zdravje kosti, vendar še zdaleč ni edini. Obstajajo številna druga živila, ki poleg kalcija vsebujejo tudi druge ključne hranilne snovi za močne … · Aktivni.si · 3d

Počila mu je aorta na zabavi v Španiji. Zgodba 40-letnega Marka opozarja, da lahko srčno-žilne bolezni nenadoma prizadenejo tudi mlajše – čeprav je številne dejavnike tveganja mogoče obvladovati. "Prisoten je … · Večer · 3d

Olupki jabolk pogosto končajo v smeteh. Mnogi verjamejo, da vsebujejo škodljive snovi ali da pokvarijo okus jedi. V resnici pa s tem zavržete najbolj hranilen del sadeža. Ta tanek, pisan … · Aktivni.si · 3d