To je tihi regulator moškega zdravja, ki odloča o energiji, mišicah in stresu

Njegova osnovna naloga je, da telesu pomaga pri prilagajanju na stresne situacije, hkrati pa sodeluje pri številnih ključnih procesih, od presnove do imunskega odziva. Kortizol pogosto povezujemo izključno s stresom, … · Slovenske novice · 1d

športna prehrana stres zdravje testosteron nespečnost objavi tvitaj

TV klinika: Pri dolgoživosti ni hitrih rešitev

Starati se začnemo z rojstvom. Dolgo zdravo življenje se na začetku zdi samoumevno, toda daljša ko je naša pot, bolj se zavedamo, da ni nič dano samo od sebe. Želi … · RTV Slovenija · 2d

oddaja dolgoživost tv-klinika objavi tvitaj

Kako prehrana vpliva na vaš libido

Vpliv prehrane na spolno življenje je pogosto napačno podcenjen, kljub svoji ključni vlogi pri ohranjanju uravnoteženega hormonskega ravnovesja in splošne vitalnosti. Določena živila vsebujejo biološko aktivne spojine, ki neposredno modulirajo … · Moškisvet.com · 3d

objavi tvitaj

Ženske srednjih let: zakaj je trening moči ključ do boljšega zdravja

Zdravniki vse pogosteje poudarjajo, da je prav trening moči ena najpomembnejših navad, ki jih lahko ženske srednjih let vključijo v svoj vsakdan. Ne gre le za moč ali videz, gre … · Vizita.si · 1t

menopavza osteoporoza mišična masa zdrava prehrana trening moči žensko zdravje dolgoživost objavi tvitaj

Kaj se v resnici zgodi s telesom, če jeste samo sadje?

Znanstveni pogledi na frutarijanstvo so jasni: kljub videzu naravne prehrane dolgoročno prinaša izrazita tveganja za zdravje zaradi pomanjkanja esencialnih hranil. V svetu različnih diet se nekateri posamezniki odločijo za frutarijansko … · Vizita.si · 1t

celostna prehrana frutarijanstvo prehranska pomanjkanja zdravstveni problemi sadna dieta prehranske navade neuravnotežena prehrana objavi tvitaj

Kako lahko na enostaven način dodate na jedilnik več beljakovin (za moč in energijo, ki jo potrebujete)

Morda ob omembi 'beljakovin', poznanih tudi pod imenom 'proteini', najprej pomislite na zagrete mišičnjake z ogromnimi utežmi ali profesionalne športnike, ki podirajo rekorde, a se zgodba o beljakovinah v resnici … · Aktivni.si · 1t

• Beljakovine: koliko jih potrebujemo na dan in zakaj so ključne za energijo · Delo · 1t
• Beljakovine: koliko jih potrebujemo na dan in zakaj so ključne za energijo · Delo · 1t

občutek sitosti energija in vitalnost mišična masa rastlinske beljakovine vs živalske regeneracija mišic ego proteini beljakovinski napitki beljakovine za energijo beljakovine po vadbi dnevni vnos beljakovin ljubljanske mlekarne beljakovinska malica beljakovine koliko beljakovin na dan uravnotežena prehrana vnos beljakovin objavi tvitaj

3 novice

Na okrogli mizi blagovne znamke Elixiré® razkrili, kaj nas čaka v svetu 'next-gen' prehranskih dopolnil

Na priljubljenem prizorišču Celjskega sejma se je ta konec tedna odvijal Fit & Well: sejem zdravja, športa in dobrega počutja, kjer je slovenska blagovna znamka Elixiré® ponovno dokazala, da je … · Aktivni.si · 1t

objavi tvitaj