To preprosto živilo je kot dobitek na lotu za vaše telo: ima več beljakovin kot riž, krepi nohte in celo lase

Pozabljena žitarica naših babic se vrača! Vsebuje več beljakovin kot riž in skriva posebno prednost ... 🤯 Proso je bilo nekoč stalnica na krožnikih naših prednikov, danes pa ga pogosto … · Cosmopolitan · 7h

objavi tvitaj

Preskakujete obroke? Ta navada je povezana z eno najpogostejših duševnih težav

Če preskakujete obroke, to lahko prinaša negativne posledice za vaše duševno zdravje. Ljudje si vsakodnevne prehrane niso brez razloga razporedili v tri glavne obroke, po možnosti pa še v dva … · Sensa · 15h

objavi tvitaj

POZDRAVLJAJO UMIK PREHRANSKIH SMERNIC: "Gre za na nacionalni ravni neusklajen dokument"

NIJZ, Inštitut za nutricionistiko in ljubljanska biotehniška fakulteta pozdravljajo umik novih prehranskih smernic. Gre za na nacionalni ravni neusklajen dokument, odločitev pa predstavlja priložnost, da se priprava nacionalnih prehranskih smernic … · Regional · 3d

• POZDRAVLJAJO UMIK PREHRANSKIH SMERNIC: "Gre za na nacionalni ravni neusklajen dokument" · Regional · 3d
• Nove prehranske smernice so spet v ilegali · Dnevnik · 3d

zdravje kmetijske organizacije živinoreja rastlinska prehrana prehranske smernice objavi tvitaj

12 novic

Kruh, ki ga strokovnjaki priporočajo za zniževanje krvnega tlaka: presenetljive koristi priljubljene vrste kruha

Ta kruh pomaga pri krvnem tlaku, uravnava krvni sladkor in podpira zdravje črevesja. Sveže pečen kruh je za mnoge nepogrešljiv del vsakodnevne prehrane. Med številnimi vrstami kruha pa strokovnjaki vse … · Slovenske novice · 4d

krvni tlak kruh iz kislega testa kruh zdravje kruh z drožmi objavi tvitaj

Nutricistka svetuje: Ta poletna napaka vodi v prenajedanje

Menite, da boste poleti z manj hrane, "detoks" napitki in preskakovanjem obrokov hitreje prišle do želene postave? Nutricistka Mojca Cepuš opozarja, da prav to pogosto vodi v utrujenost, večerno prenajedanje … · Zadovoljna.si · 5d

objavi tvitaj

IMATE TEŽAVE S PREBAVO? Pomagajo lahko ta živila in preprosti vsakodnevni triki

Če želite imeti urejeno prebavo, se navadite, da vsako jutro popijete velik kozarec mlačne vode in čez dan pojeste nekaj svežega sadja. Jejte več polnozrnatega kruha in manj belega kruha, … · Regional · 1t

hrana zivila zdravje prebava masaža nasveti rešitve zaprtje trendi objavi tvitaj

Zakaj nutricionisti priporočajo, da banano čez noč zamrznete?

Dodajamo jo v smutije, jemo za zajtrk ali posežemo po njej, ko potrebujemo hiter vir energije čez dan. Banana je eno tistih živil, ki jih ima doma skoraj vsak. Nutricionisti … · Aktivni.si · 1t

struktura zmrznjena nutricionist banana sprememba objavi tvitaj