Novice premalo vlaknin

Ta prigrizek lahko v trenutku reši zaprtje: spodbuja zdravo prebavo in pripomore k praznjenju črevesja

Timeout / KulinarikaTa prigrizek lahko v trenutku reši zaprtje: spodbuja zdravo prebavo in pripomore k praznjenju črevesja

Poslovite se od zaprtja na naraven način! V pomoč vam bo ta slasten in zdrav prigrizek. Če ste se že kdaj soočili z zaprtjem, potem veste, kako neprijetno, celo boleče … · Aktivni.si · 2M

    zaprtje prigrizek prebava mandlji objavi tvitaj

    Zakaj nam gredo vlaknine na živce? Tu so miti in resnice

    Zakaj nam gredo vlaknine na živce? Tu so miti in resnice

    Ko govorimo o zdravi prehrani, vlaknine skoraj nikoli niso prva asociacija. Beljakovine, vitamini, »dobre maščobe«, te besede zvenijo bolj privlačno in zvenijo bolj »fit«. Vlaknine pa se zdijo nekako stare, … · Slovenske novice · 2M

      vlaknine zdrava prehrana prebava zdravje objavi tvitaj

      Upoštevajte jih: deset zapovedi za raven trebuh

      Upoštevajte jih: deset zapovedi za raven trebuh

      Trmasta maščoba, zaradi katere je tako težko izgubiti zadnja dva do štiri odvečne kilograme, se pogosto kopiči prav okoli trebuha. A obstajajo načini, s katerimi se je lahko znebite. Prehranska … · Slovenske novice · 2M

        trebuh maščobe trebušna maščoba hujšanje raven trebuh objavi tvitaj

        Izogibajte se jim v širokem loku: To so živila, zaradi katerih se vam kopiči maščoba na trebuhu

        Izogibajte se jim v širokem loku: To so živila, zaradi katerih se vam kopiči maščoba na trebuhu

        Zdaj je jasno, čemu se morate izogibati, da se boste znebili odvečne maščobe na trebuhu. 👇🏻 K maščobi na predelu trebuha prispeva več dejavnikov, kot so genetika, neustrezna prehrana, premalo … · Cosmopolitan · 2M

          objavi tvitaj

          Pravijo mu naravna "ščetka" za črevesje: v vodi zmešajte žličko tega in poskrbite za lažjo prebavo

          Pravijo mu naravna "ščetka" za črevesje: v vodi zmešajte žličko tega in poskrbite za lažjo prebavo

          Ta naravna sestavina je na voljo v različnih oblikah in prinaša številne koristi za zdravje - med drugim tudi krepi zdravje črevesja. V sodobnem načinu življenja, kjer prevladuje dolgotrajno sedenje … · Aktivni.si · 3M

            psilium prebava indijski trpotec objavi tvitaj

            To so živila, zaradi katerih se vam kopiči maščoba na trebuhu - če hujšate, se jim izogibajte

            Timeout / KulinarikaTo so živila, zaradi katerih se vam kopiči maščoba na trebuhu - če hujšate, se jim izogibajte

            Ta živila najbolj pripomorejo k odvečni maščobi na trebuhu, zato se jim je bolje izogibati. K maščobi na predelu trebuha prispeva več dejavnikov, kot so genetika, neustrezna prehrana, premalo gibanja … · Aktivni.si · 3M

              maščoba hujšanje trebuh objavi tvitaj

              Zakaj se v menopavzi zredite? Nutricionisti odkrili, kje ženske delajo napake in kaj bi vsekakor morali vključiti v svojo prehrano

              Zakaj se v menopavzi zredite? Nutricionisti odkrili, kje ženske delajo napake in kaj bi vsekakor morali vključiti v svojo prehrano

              Med menopavzo se ženske soočajo z različnimi spremembami. Eden od njih je povezan s povečanjem telesne teže, tudi če ni sprememb v prehrani in življenjskem slogu. Kako to pojasnjujejo strokovnjaki? … · Elle · 3M

                objavi tvitaj