Kako povečati triceps in dobiti mišičaste roke?

Marsikdo, ki želi imeti definirane, močne in mišicaste roke stavi na napačne konje – na bicepse, ki imajo morda največ privržencev, niso pa edini konj na katerega je treba staviti. … · Moškisvet.com · 3L

troglava nadlaktna mišica musculus triceps brachii mišice vadba ramanski obroč prehrana fitnes trening komolec zdravje mišičaste roke triceps biceps šport vaje za triceps objavi tvitaj