To je hrana, ki nas osrečuje, pravijo nutricionisti: dobro je upoštevati njihove nasvete in si preprosto izboljšati življenje

Morda na to ne bi niti pomislili, a dejansko obstaja hrana, zaradi katere smo srečnejši. Zavedanje, da obstaja povezava med hrano in našim umom, je že starodavno. Raziskave v zadnjih … · Metropolitan.si · 3h

mediteranska dieta hrana depresija zdravje vpliv hrane na razpoloženje duševno zdravje ultra predelana hrana prehrana objavi tvitaj

Ste pogosto utrujeni in opažate bolečine v mišicah? 6 znakov, da vašemu telesu pozimi primanjkuje vitamina D

Vse prepogosto pozabljamo, da nam lahko hitro zmanjka tega vitamina, ki je bistvenega pomena za naše zdravje, zlasti pozimi. 👇🏻 Vitamin D je bistvenega pomena za optimalno delovanje telesa. Njegovo … · Cosmopolitan · 1t

objavi tvitaj

7 živil, ki imajo več omega-3 kot losos

Losos velja za zlati standard, ko govorimo o omega-3 maščobnih kislinah. A kot piše Harvard Health , ni edini in v nekaterih primerih niti ni najbogatejši vir teh za zdravje … · Vizita.si · 1t

zdravje srca prehrana omega-3 chia semena ribje olje objavi tvitaj

Zvezdnik se je prepolovil

Billy Gardell , komik in igralec, ki ga je večina spoznala v seriji Mike & Molly , je danes skoraj neprepoznaven, poroča People. Po letih neuspešnih diet, jojo učinka in … · Moškisvet.com · 1t

objavi tvitaj

Živila z največ vitamina D, ki jih je pozimi dobro vključiti v prehrano

Vitamin D je eden tistih vitaminov, ki jih pozimi pogosto ne dobimo dovolj. Ker ga telo večinoma tvori ob izpostavljenosti sončni svetlobi, so krajši dnevi in manj sonca razlog, da … · Siol.net · 1t

• Na to morate biti pozorni pri jemanju vitamina D · Moškisvet.com · 1t

objavi tvitaj

2 novici

Ste pogosto utrujeni in opažate bolečine v mišicah? 6 znakov, da vašemu telesu pozimi primanjkuje vitamina D

Vse prepogosto pozabljamo, da nam lahko hitro zmanjka tega vitamina, ki je bistvenega pomena za naše zdravje, zlasti pozimi. Vitamin D je bistvenega pomena za optimalno delovanje telesa. Njegovo pomanjkanje … · Elle · 2t

objavi tvitaj

Donal Skehan vabi v srce družinske kuhe, navdih je črpal iz irske kuhinje in na potovanjih

Ob praktičnih nasvetih in trikih za prihranek časa bo Donal Skehan v 8-delni seriji predstavil ideje za raznovrstne jedi – od hitrih večerij med tednom, klasičnih družinskih obrokov in enolončnic … · RTV Slovenija · 4t

• TV namig: Donal Skehan in njegovi recepti za tiste z malo časa · Delo · 4t

donal skehan vikendov tv namig kuharska oddaja objavi tvitaj

2 novici