Novice sladki humus

Imate težave s prebavo? Vključite v svoj jedilnik teh 9 živil, ki so polna vlaknin!

Imate težave s prebavo? Vključite v svoj jedilnik teh 9 živil, ki so polna vlaknin!

Želite izboljšati svojo prebavo? Odkrijte 9 najboljših živil, bogatih z vlakninami, ki bodo podprla vaše zdravje! 🥑 V nadaljevanju vam predstavljamo devet živil, bogatih z vlakninami, ki vam bodo pomagala … · Sensa · 9M

    objavi tvitaj

    Top 5 idej za zdrave prigrizke za na plažo

    Top 5 idej za zdrave prigrizke za na plažo

    V vročih dneh se še kako prileže ohladitev ob vodi. V ko dan preživimo na plaži je zelo pomembno, da svoje telo tudi ustrezno (na)hranimo in hidriramo. Zdravi prigrizki za … · Zadovoljna.si · 10M

      objavi tvitaj

      Preprosti načini, s katerimi boste dnevno zaužili več vlaknin

      Preprosti načini, s katerimi boste dnevno zaužili več vlaknin

      Vlaknine so zelo pomemben in pogosto spregledan del zdrave ter uravnotežene prehrane . Varujejo nas pred boleznimi srca, predvsem pa so bistvenega pomena za zdravo prebavo. Prav tako lahko tudi … · Okusno.je · 11M

        objavi tvitaj

        To so živila (in pijače), ki jih po vadbi nikoli ne bi smeli uživati

        To so živila (in pijače), ki jih po vadbi nikoli ne bi smeli uživati

        Razmišljanje o tem, kaj jesti po vadbi, se morda ne zdi tako pomembno, vendar je to, kar vnesete v telo, dejansko bistveno za okrevanje po vadbi. Ne glede na to, … · Elle · 1L

          trening prehrana po vadbi regeneracija po vadbi zdravje prehrana objavi tvitaj