Kako izgubiti 5 kilogramov v enem mesecu?

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Izguba 5 kilogramov v 1 mesecu je cilj, ki se mnogim zdi kot utvara, vendar gre za dosegljiv cilj, če le poznate pravo … · Moškisvet.com · 22h

objavi tvitaj

Najboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila

Ta dieta vključuje vsa pomembna hranila, ki jih ženske po 50. letu potrebujejo za dobro počutje, daljše življenje in zdravo telesno težo. Z leti se spreminja tudi naše telo, zaradi … · Aktivni.si · 2M

dieta za starejše nad 50 let zdrava prehrana sredozemska dieta zdravje objavi tvitaj

Zdravilna rastlina, mnogi na žalost poznajo le njen med

Je pravi zaklad za vaše telo in počutje. Mesec maj je čas, ko zacvetijo dišeči beli cvetovi navadne robinije oziroma akacije. Na sončnih legah so te dni že povsem odprti, … · Žurnal24 · 2M

čaj zdravje sirup kulinarika navadna robinija med cvet rastline lovro vehovar recepti recept akacija objavi tvitaj

Fibermaxxing: Je trend, ki zavzema TikTok dejansko zdrav?

Fibermaxxing je prehranski trend, ki spodbuja povečan vnos vlaknin za izboljšanje zdravja prebave, uravnavanje krvnega sladkorja in holesterola, spodbuja pa tudi hujšanje. V nadaljevanju razkrivamo vse, kar morate vedeti o … · Zadovoljna.si · 2M

• Lahko vlaknine pomagajo pri hujšanju? Tukaj so odgovori na ključna vprašanja · Slovenske novice · 2M

zdrava prehrana vlaknine hujšanje zdravje objavi tvitaj

2 novici

Juhuhu, jagode so tu! (Suzy)

Sezona je tu in jagode je mogoče kupiti na vsakem vogalu. So bogat vir vitamina C, mangana, folne kisline in kalija ter imajo nizko vsebnost kalorij, zaradi česar so hranljiv … · Slovenske novice · 2M

pehtran piškoti recepti sladice recept hitro in preprosto sladica okusi pecivo jagode objavi tvitaj

Kako nezdravo je v resnici, če pred spanjem uživamo sladkarije?

Uživanje sladkorja pred spanjem lahko povzroči povečanje telesne mase in motnje spanja. Kako hudo je v resnici? Preverite, kaj se lahko zgodi, če pojeste sladkor pred spanjem. Foto: Profimedia Številni … · Primorske novice · 2M

objavi tvitaj

Nutricionistka razkriva: to je 7 živil, ki tiho uničujejo vaš spanec

Če imate težavo z nespečnostjo, se izogibajte uživanju teh živil. Dober spanec je temelj zdravja, a veliko ljudi si ga nehote kvari z vsakodnevnimi prehranskimi navadami. Nekatera živila se morda … · Aktivni.si · 2M

spanec nespečnost spanje objavi tvitaj