Ko se lotite vadbe, si pomagajte s preprosto formulo, ki bo zaščitila vaše srce. Gibanje je na splošno dobra odločitev. A ker vadba obremenjuje telo, intenzivni treningi pa lahko povečajo … · Aktivni.si · 10h
Imate radi pistacije? Preverite, kaj pomeni za vaše zdravje, če si jih privoščite vsak dan. Pistacije niso samo okusne – so tudi izjemno zdrave. Polne beljakovin, vlaknin in zdravih maščob … · Aktivni.si · 1t
To so učinki, ki jih ima plavanje na vaše telo. Plavanje je celovita telesna vadba, ki je primerna za vse starosti in ravni telesne pripravljenosti. Med plavanjem deluje celo telo … · Aktivni.si · 1t
Danes je dan, ko po vsem svetu slavimo kolo kot trajnostno, dostopno in zdravo prevozno sredstvo, ki povezuje ljudi, krepi telo in varuje okolje. Ob tem dnevu velja vabilo, da … · Koroške novice · 1t
Fizioterapija je več kot le rehabilitacija po poškodbah - je celostna metoda, ki izboljšuje kakovost življenja, lajša bolečine in spodbuja gibljivost. · Mariborinfo · 2t
Holesterol je voskasta, maščobi podobna snov, ki jo človeško telo nujno potrebuje. Sodeluje pri tvorbi celičnih membran, hormonov, kot so estrogen, testosteron in kortizol, ter pri sintezi vitamina D in … · Slovenske novice · 2t
zdrava prehrana srce in ožilje holesterol zdravje maščobe objavi tvitaj
Za zdravo srce in ožilje naj so na vašem jedilniku obvezno te vrste sadja. Kardiolog dr. Bhaskar Semitha je za portal shefinds.com razkril, da določene vrste sadja lahko pomagajo pri … · Aktivni.si · 2t