Najboljši zajtrk na svetu za zniževanje holesterola, ki ga podpirajo strokovnjaki

Visok holesterol je tiha zdravstvena težava, ki je ne občutimo, a sčasoma tiho poveča tveganje za resne zaplete. Holesterol je voskasta, maščobam podobna snov, ki je v krvi. Telo potrebuje … · Slovenske novice · 1d

zdravje ovseni kosmiči srce in ožilje holesterol zdrava prehrana oves objavi tvitaj

Je to največji borec proti holesterolu?

Previsok holesterol v krvi je kljub njegovi veliki pomembnosti za telo brez dvoma povezan z nastankom številnih bolezni. Tako kot čezmerna teža nam kaže, da je v telesu nekaj narobe. … · Slovenske novice · 1t

• Je to največji borec proti holesterolu? · Slovenske novice · 1t

telesna aktivnost maščobe holesterol zdrava prehrana šport in rekreacija objavi tvitaj

2 novici

Visok krvni tlak vas lahko preseneti, kjer najmanj pričakujete

Številni skriti sprožilci lahko vplivajo na zdravje srca in niso vedno tisti, ki jih pričakujemo. Visok krvni tlak ali hipertenzija ostaja eden največjih tiho delujočih dejavnikov tveganja za bolezni srca … · Slovenske novice · 2t

zdravje krvni tlak zdravje srca krvni pritisk zdrav način življenja visok pritisk hipertenzija objavi tvitaj

Za zdravo srce se izogibajte soli in maslu

Med najpomembnejšimi ukrepi za zdravje srca je zmanjšanje vnosa natrija, nasičenih maščob, dodanih sladkorjev in alkohola, saj lahko prekomerno uživanje vodi do povišanega krvnega tlaka, visokega holesterola in povečane telesne … · Slovenske novice · 2t

beljakovine hrana srce in ožilje zdrava hrana maščobe holesterol zdrava prehrana prehrana objavi tvitaj

Skoraj polovica odraslih ima enake zdravstvene težave. Poglejte katere

Skoraj polovica odraslih, še posebej več kot polovica starejših od 60 let, se sooča z zvišanim krvnim tlakom oziroma hipertenzijo. Gre za stanje, ki ne povzroča bolečin, a lahko dolgoročno … · Slovenske novice · 3t

krvni pritisk hipertenzija povišan krvni tlak objavi tvitaj

BLOG: Zdravilni učinki artičok

Artičoke so že od nekdaj cenjene zaradi svojih zdravilnih lastnosti in bogate prehranske vrednosti. Njihova uporaba sega v antične čase, ko so jih ljudje uživali za boljšo prebavo, lajšanje težav … · 24ur · 3t

blog artičoke objavi tvitaj

5 trikov, kako nadgraditi hojo za večjo moč in vzdržljivost mišic

Hoja je ena najbolj preprostih, a izjemno koristnih oblik telesne aktivnosti. Ne zahteva posebne opreme, je dostopna skoraj vsem in prinaša številne zdravstvene koristi. Hoja krepi srce in ožilje, mišice … · Zadovoljna.si · 1M

objavi tvitaj