Anorgazmija pri ženskah: Strokovni nasveti in rešitve | Vizita.si

 · Vizita.si · 1M

• Tri tehnike sproščanja, ki resnično delujejo pri mladih | Vizita.si · Vizita.si · 1M

objavi tvitaj

2 novici

Kako se učinkovito spopasti s stresom? Te preverjene tehnike pomagajo

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Stres je postal stalni spremljevalec sodobnega življenjskega sloga. Ne glede na to, ali te pritiska služba, družinske obveznosti ali zgolj vsakodnevni tempo, je … · Moškisvet.com · 1M

objavi tvitaj

Spoznajte tehnike sproščanja z Ljudsko univerzo Ravne

Ljudska unverza Ravne na Koroškem vas vab na koristno brezplačno delavnico , na kateri boste spoznavali tehnike in strategije za regulacijo živčnega sistema , z jasnim poudarkom na obvladovanju stresa … · Koroške novice · 4M

objavi tvitaj

Spoznajte 4 dihalne vaje proti stresu za začetnike

Zavestno dihanje je sijajna tehnika za zmanjševanje stresa v skoraj vseh situacijah, vključno s stresnim vsakdanjikom . Dihanje je zelo individualna zadeva, zahteva pa veliko pozornosti in zavedanja, da se … · Aktivni.si · 3L

vaje za sproscanje dihalna vaja tiha dihalna tehnika tehnika sproscanja objavi tvitaj

Kako z eno samo besedo umiriti tesnoben um

Se tudi v vaši glavi pogosto vrtijo najslabši možni scenariji? Naši možgani so ustvarjeni tako, da nas zaščitijo, kar pomeni, da so pozorni na nevarnosti – neprestano preiskujejo okolico, iščejo … · Metropolitan.si · 3L

• Kako z eno samo besedo umiriti tesnoben um · Aktivni.si · 3L

anksioznost tesnoba tehnika sproscanja kako se hitro umiriti objavi tvitaj

2 novici

Zato bi morali več časa preživeti v naravi ... In početi TO! (VIDEO)

Preživljanje časa v naravi pripomore k boljšemu psihičnemu in telesnemu počutju. Zato zdravniki na Japonskem svetujejo gozdne kopeli, na Škotskem pa namesto zdravil predpisujejo opazovanje ptic in sprehode v naravi. … · Aktivni.si · 3L

sprehod zvocna kopel gozdna kopel tehnike sproscanja objavi tvitaj

Ste ves čas izčrpani in povsem neosredotočeni pri delu od doma? Niste sami ... Tu je 8 stvari, ki jih lahko preizkusite

Delam od doma. Kar pravzaprav ni nič novega. Od doma delam že več let (z občasnimi sestanki oziroma delom na terenu ter obiski pisarne). Zato se mi ni treba prilagajati … · Aktivni.si · 4L

izčpranost tehnike sproscanja vaje za sproscanje koncentracija meditacija objavi tvitaj