Novice telesna pripravljenost

Zadnjih 5 novic

Ta 3000 let stara vadba krepi mišice in podaljšuje zdravo življenje

Ta 3000 let stara vadba krepi mišice in podaljšuje zdravo življenje

Vadba, ki izvira iz starodavne tradicije, danes doživlja novo znanstveno potrditev. Tai Chi, znan po počasnih in tekočih gibih, se vse pogosteje omenja kot ena najbolj celostnih oblik gibanja za … · Slovenske novice · 3h

    zdravje športna rekreacija telesna vadba objavi tvitaj

    Preprost test, ki razkrije, kako se starate: potrebujete le stol in 30 sekund

    Novice / ZdravjePreprost test, ki razkrije, kako se starate: potrebujete le stol in 30 sekund

    Zdravniki za pridobivanje vpogleda v to, kako se nekdo stara, uporabljajo preizkus, znan pod imenom test vstajanja s stola oziroma STS (sit-to-stand test), ki v zgolj pol minute ponudi odgovore … · Dnevnik · 1d

      telesna pripravljenost staranje srčno-žilne bolezni ravnotežje objavi tvitaj

      Kako je Petar Grašo shujšal za 13 kilogramov? Pevec je iz prehrane izločil 2 živili

      Kako je Petar Grašo shujšal za 13 kilogramov? Pevec je iz prehrane izločil 2 živili

      Hrvaški pevec Petar Grašo je eden najbolj priljubljenih glasbenikov v regiji, v zadnjih letih pa uživa mirno družinsko življenje z ženo Hano Huljić Grašo ter njunima otrokoma Albo in Tonijem. … · Aktivni.si · 4d

        uravnavanje prehrane redni trening zdrav življenjski slog hujšanje telesna pripravljenost objavi tvitaj

        OCENITE SVOJO FIZIČNO PRIPRAVLJENOST: Ali ste v formi za svojo starost ali v tveganju za zgodnjo smrt (VIDEO)

        Ali veste, kako dobro je vaše telo prilagojeno vaši starosti in kako učinkovito vzdržuje ravnotežje med močjo, gibljivostjo in vzdržljivostjo? Strokovnjaki s področja telesne pripravljenosti predlagajo preproste teste, ki razkrivajo, … · Regional · 1L

          telesna pripravljenost ravnotežje zdravje test starost objavi tvitaj

          Anže Lanišek: Skrivnosti ni, saj pozorno opazujemo drug drugega

          Anže Lanišek: Skrivnosti ni, saj pozorno opazujemo drug drugega

          Od slovenskih smučarskih skakalcev je v 46. sezono za svetovni pokal najbolje odrinil Anže Lanišek . Kot naš najvišje uvrščeni in obenem tudi najstanovitnejši tekmovalec v skupnem seštevku drži 10. … · Slovenske novice · 1L

            pogovor novoletna turneja anže lanišek intervju robert hrgota smučarski skoki objavi tvitaj

            Koliko kalorij porabite s hojo? To lahko lahko v trenutku izračunate z enostavno metodo

            Koliko kalorij porabite s hojo? To lahko lahko v trenutku izračunate z enostavno metodo

            Gre za res priročen kalkulator. Hoja je preprosta in učinkovita metoda za izgubo odvečnih kilogramov. Kakor z vsako aktivnostjo, tudi s pomočjo hoje porabljamo kalorije in s tem pripomoremo k … · Elle · 1L

              objavi tvitaj

              Načrtovanje počitka je ključen del treninga

              Načrtovanje počitka je ključen del treninga

              Zakaj je pomembno, da si občasno vzamemo nekaj dni ali tednov premora od telovadnice? Kaj pravi znanost o "razbremenilnih vikendih". Če razmišljate, kaj je ključ do boljše telesne pripravljenosti, si … · Primorske novice · 1L

                objavi tvitaj