Mislite, da boleči sklepi potrebujejo počitek? Prav ta napaka lahko stanje še poslabša

Čeprav veliko ljudi meni, da je v takšnih primerih najbolje mirovati, lahko to sklepom dejansko škodi. Preverite, kaj dejansko pomaga. Ko se pojavijo bolečine v sklepih, je naša pogosta misel … · Aktivni.si · 1d

bolečine v sklepih objavi tvitaj

Zakaj bi se morali moški gibati dvakrat več kot ženske?

V raziskavi, ki jo povzema britanski Guardian, so analizirali podatke o telesni dejavnosti več kot 80.000 ljudi in ugotovili, da ženske že z 250 minutami ali dobrimi štirimi urami vadbe … · Dnevnik · 2d

ženske zdravje vadba zdravstvene koristi mišična vlakna bolezni srca razlike med spoloma hormoni presnova sladkorja telesna dejavnost kardiovaskularno zdravje objavi tvitaj

Kdaj je najboljši čas za vadbo – zjutraj, popoldne ali zvečer?

Vadba je bistvenega pomena za ohranjanje zdravja in vitalnosti, a ste se kdaj vprašali, ali obstaja idealen čas za vadbo? Odgovor ni preprost, saj je odvisen od številnih dejavnikov, vključno … · Moškisvet.com · 3d

objavi tvitaj

Več gibanja, manj bolezni? Endokrinologinja razkriva, kako vadba v resnici vpliva na dolgoživost

Ali telesna aktivnost lahko podaljša življenje? Redno gibanje lahko dobesedno podaljša življenje in izboljša njegovo kakovost. Internistka in endokrinologinja mag. prehrane, dr. Tijana Dangubić na svojem Instagram profilu pogosto poudarja, … · Aktivni.si · 5M

dolgoživost gibanje objavi tvitaj

Njega je ljubila, nato pa ga je zamenjala za mlajšega

André-Louis Auzière, prvi mož Brigitte Macron, je bil francoski bančnik, ki je po ločitvi od bodoče prve dame izbral življenje v senci javnosti. Njegova zgodba je ključni del zgodbe o … · Zadovoljna.si · 5M

• To je skrivnost videza Brigitte Macron · Zadovoljna.si · 5M

objavi tvitaj

2 novici

Eksperiment v Planici razkriva: Umetna težnost lahko reši telo pred uničenjem v vesolju

V Nordijskem centru Planica se ne piše le zgodovina športa, temveč tudi prihodnost vesoljskih potovanj.🚀 V Nordijskem centru Planica so predstavniki Instituta Jožef Stefan (IJS) predstavili drugo fazo raziskave BRAVE, … · Metropolitan.si · 5M

• Slovenska raziskava v Planici pomaga pripravljati astronavte na dolgotrajne vesoljske misije · RTV Slovenija · 5M

raziskovanje vesolja astronavtika ijs zdravje v vesolju vesolje brave laboratorij za gravitacijsko fiziologijo objavi tvitaj

2 novici

Velja za najbolj fit znano Slovenko, presenečeni boste, kaj je in pije

Presenetila z objavo takega obroka. Nekdanja manekenka, športnica, podjetnica in spletna vplivnica Alenka Ružič Jovović je sama najboljša reklama za vodene skupinske treninge VIIT, ki jih je osnovala že leta … · Žurnal24 · 5M

alenka ružič jovović prehrana vadba objavi tvitaj