Zamenjala je toast in marmelado za beljakovine in oblekla tri številke manjša oblačila

Velikokrat se zmotno domneva, da je ljubezen do gibanja prirojena, še posebej pri osebnih trenerjih in strokovnjakih za telesno vadbo. V resnici pa je željo po aktivnem življenjskem slogu mogoče … · Slovenske novice · 6M

zdrav način življenja šport in rekreacija zdrava prehrana telesna teža objavi tvitaj

Vsak dan je pred zajtrkom pila sodo bikarbono in niti sanjalo se ji ni, kaj sledi: po 1 tednu je bila sprememba neverjetna

Ženska, ki je 1 teden vsak dan popila kozarec vode s pol čajne žličke sode bikarbone, je bila nad spremembami v svojem telesu povsem presenečena. Soda bikarbona je vsestranski izdelek, … · Aktivni.si · 8M

soda bikarbona zdravje objavi tvitaj

Je pitje kave na prazen želodec slabo za naše zdravje? Gastroenterolog ima odgovor, ki vas bo morda presenetil

Ne glede na to, ali niste imeli časa ali preprosto niste tip človeka, ki redno zajtrkuje, je običajno, da kavo pijete na prazen želodec. Verjetno ste že slišali, da ni … · Elle · 9M

• Nikoli jih ne počnite na prazen želodec: 5 jutranjih navad, ki lahko škodujejo vašemu zdravju · Aktivni.si · 9M

zdravje navade jutranje navade prazen želodec objavi tvitaj

2 novici

Vadite zjutraj pred zajtrkom: Kilogrami se najlažje topijo med 7. in 9. uro

Rekreativci, ki so telovadili med 7. in 9. uro zjutraj, so imeli nižji indeks telesne mase (ITM) kot tisti, ki so se odločili za vadbo pozneje čez dan. Poleg tega … · Slovenske novice · 9M

telesna aktivnost jutro hujšanje rekreacija raziskava objavi tvitaj

Začnite dan z vadbo, ki osvaja Slovenijo

Za nekatere je jutranja vadba popoln začetek dneva, za druge pa že sama misel na zgodnje gibanje ne pride v poštev. Je to res najboljši način za prebujanje telesa in … · Siol.net · 9M

energija recepti vadba jutro advertorial hujšanje zdrav način življenja zdrava prehrana noad fit akademija 15 samozavest preoblikovanje telesa fit akademija objavi tvitaj

To so učinki odvečnega sladkorja na možgane, telo in kožo, pravijo strokovnjaki

Presežek sladkorja in glukoze škoduje našemu telesnemu in duševnemu zdravju. Da bi se temu izognili, je ključno uravnoteženo uživanje in učenje razlikovanja med resnično in čustveno lakoto. "Smo to, kar … · Elle · 10M

objavi tvitaj

Soočanje s stresom: mogoče je imeti več nadzora, kot si mislite

Morda se zdi, da proti stresu ne morete storiti ničesar - ne morete se mu ogniti in ne morete se ga popolnoma znebiti, ko vas doleti. Računi ne bodo prenehali … · Sensa · 1L

objavi tvitaj