Novice vadba v menopavzi

Pri 52 letih v vrhunski formi: zakaj so srednja leta nova zlata doba telesne pripravljenosti

Pri 52 letih v vrhunski formi: zakaj so srednja leta nova zlata doba telesne pripravljenosti

Telesna vzgoja v šolah je bila pogosto osredotočena na tekmovalne športe, kar je mnogim, ki niso imeli športnih sposobnosti, povzročalo nelagodje in odpor. Številni so v mladosti živeli nezdravo, a … · Slovenske novice · 2M

    zdravje staranje šport in rekreacija ženske telesna aktivnost starost objavi tvitaj

    Zakaj mora biti telesna aktivnost del vsakdanjika prav vsake ženske – v vseh življenjskih obdobjih

    Zakaj mora biti telesna aktivnost del vsakdanjika prav vsake ženske – v vseh življenjskih obdobjih

    Gibanje ni razvada – je temelj zdravja. Vsakodnevna telesna aktivnost je ena najmočnejših naravnih intervencij za preprečevanje kroničnih bolezni, ohranjanje psihičnega zdravja in podaljševanje kakovostnega življenja žensk. Ne glede na … · Zadovoljna.si · 2M

      objavi tvitaj

      Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?

      Novice / ZdravjeUtrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?

      Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno. Zakaj je utrujenost pogost simptom v perimenopavzi in menopavzi? Kako lahko hormonske spremembe vplivajo na razpoloženje in raven energije? … · Planet lepote · 2M

        objavi tvitaj

        Vadba je pot do boljšega počutja v perimenopavzi in menopavzi

        Vadba je pot do boljšega počutja v perimenopavzi in menopavzi

        Po 40. letu se marsikatera ženska začne srečevati z izzivi, ki jih prej ni poznala: telesnimi spremembami, čustvenimi nihanji, utrujenostjo, slabšim spanjem ter pomanjkanjem energije in motivacije. Gre za pogoste … · Zadovoljna.si · 3M

          objavi tvitaj

          Rejenje v (peri)menopavzi; ne, te ženske niso "lene" in se ne "prenajedajo"

          Novice / ZdravjeRejenje v (peri)menopavzi; ne, te ženske niso "lene" in se ne "prenajedajo"

          Perimenopavza in menopavza sta pomembna prehoda v življenju ženske, ki ju spremljajo številne spremembe. Perimenopavza in menopavza sta pomembna prehoda v življenju ženske, ki ju pogosto spremljajo številne fiziološke in … · Planet lepote · 3M

            objavi tvitaj

            "Menopavze ne smemo enačiti s starostjo"

            Novice / Zdravje"Menopavze ne smemo enačiti s starostjo"

            Tema, ki šele v zadnjem času postaja tudi bolj javna. Čeprav prehod v menopavzo in pomenopavzalno obdobje obsegata velik del življenja ženske, je menopavza v družbi še vedno deležna pičle … · RTV Slovenija · 4M

              prehrana simptomi menopavza hormoni alzheimerjeva bolezen objavi tvitaj

              Razumevanje osteoporoze: simptomi in zdravljenje

              Novice / ZdravjeRazumevanje osteoporoze: simptomi in zdravljenje

              Naše kosti so živo tkivo, ki se skozi vse življenje nenehno obnavlja. Vendar pa se z leti ta naravni proces začne upočasnjevati, kostna masa se postopoma zmanjšuje, kosti pa postajajo … · Siol.net · 4M

                kineziologija osteoartroza medicofit kineziolog noad fizioterapevt fizioterapija advertorial objavi tvitaj