Novice vadba za roke

Da ne bo bolel hrbet, poskrbimo, da smo vsaj malo aktivni

Da ne bo bolel hrbet, poskrbimo, da smo vsaj malo aktivni

Če večino dneva preživimo sede za računalnikom, se morda spopadamo z neprijetnimi bolečinami v hrbtu. Težava je običajno povezana z dejstvom, da se tako in tako premalo gibljemo, zato je … · Slovenske novice · 1t

    zdravje vadba doma bolečine v križu vaja bolečine v hrbtu hrbtenica gibanje rekreacija hrbet telovadba joga bolečina joga za vsakogar vaje objavi tvitaj

    Če ste zmožni narediti te vaje, potem še niste stari

    Če ste zmožni narediti te vaje, potem še niste stari

    Prožnost in gibljivost sta ključna dejavnika za to, da lahko tudi v poznejših letih uživamo kakovostno življenje. A kako ju ohraniti? Predstavljamo vam najboljše vaje za ohranjanje gibljivosti v zrelih … · Slovenske novice · 2t

      zdravje gibanje telovadba staranje vadba objavi tvitaj

      Skrivnost popolne postave pri 44 letih: Vodnik vaj supermodela Gisele Bündchen in meditacija, ki povezuje um in telo

      Skrivnost popolne postave pri 44 letih: Vodnik vaj supermodela Gisele Bündchen in meditacija, ki povezuje um in telo

      Brazilski supermodel se zbudi ob 5. uri zjutraj, da meditira in telovadi. To je njena vsakodnevna telovadna rutina, ki povezuje um in telo. Gisele Bündchen je pri 44 letih vedno … · Elle · 2t

        objavi tvitaj

        Je življenje Anje Malešič (Kmetija) zaradi tega ogroženo?

        Timeout / EstradaJe življenje Anje Malešič (Kmetija) zaradi tega ogroženo?

        Anja Malešič je včeraj šokirala s svojimi besedami. Anja Malešič je lanska tekmovalka resničnostne oddaje Kmetija, v kateri je blestela. Nihče ni · TočnoTo · 2t

          objavi tvitaj

          Domača fitnes oprema: Vaš osebni trener na dosegu roke

          Domača fitnes oprema: Vaš osebni trener na dosegu roke

          Domača fitnes oprema omogoča učinkovito vadbo v zasebnosti vašega doma, prilagojeno vašim ciljem in urniku. Z našo ponudbo bo vaša pot do zdravega načina življenja lažja kot kadarkoli prej. Sodobni … · Večer · 3t

            objavi tvitaj

            Poglejte, koliko sklec bi morali narediti glede na svoja leta

            Poglejte, koliko sklec bi morali narediti glede na svoja leta

            Če bi nam nekdo rekel, da naj naštejemo nekaj krepilnih telovadnih vaj za roke, bi se večina spomnila na sklece. Ko govorimo o funkcionalnih gibih človeka, potem je skleca horizontalen … · Slovenske novice · 4t

              zdravje mišice telovadba šport in rekreacija sklece objavi tvitaj

              Želiš imeti lepo oblikovan hrbet in roke? Potem moraš nujno preizkusiti to 10-minutno vadbo

              Želiš imeti lepo oblikovan hrbet in roke? Potem moraš nujno preizkusiti to 10-minutno vadbo

              Ta vadba preverjeno prinaša odlične rezultate. 😍 Pri vadbah in oblikovanju telesa smo največkrat osredotočeni na pas, noge in zadnjico, a ne smemo pozabiti tudi na zgornji del telesa , … · Cosmopolitan · 1M

                objavi tvitaj