K boljšemu spancu lahko pripomorejo raztezne vaje, po zaslugi katerih se sprostita duša in telo. Preden se odpravite k počitku, torej odpravite bolečine v mišicah in pozabite na dnevni stres. … · Primorske novice · 4M
A tako je, da smo ženske pozorne na druge telesne mišice, na mišični sklop diamantne oblike, katerega naloga je podpora mehurja, debelega črevesa in maternice, pa skoraj ne pomislimo. Posledica … · Slovenske novice · 5M
ženske mišice medeničnega dna mišice keglove vaje objavi tvitaj
Medenično dno je na dnu odprtine male medenice, kjer podpira mehur in debelo črevo, pri ženskah tudi maternico. Ko gremo na vodo ali blato, se mišice medeničnega dna sprostijo in … · Slovenske novice · 5M
urin zdravje nožnica mišice medeničnega dna keglove vaje vadba mišice ženske moški vaje objavi tvitaj
Po delno s snegom pokriti Čredniški poti, ki je vodila od igrišča v Starem trgu proti Prelesju in Dolu ob Kolpi ter navzgor do Vrta, kjer se je pred 65 … · Slovenske novice · 6M
glasba toni verderber tradicija pohod slovenija objavi tvitaj
Ko kupujete sadje ali zelenjavo, poglejte črtno kodo - ta razkriva, kako svež je izdelek! Ko kupujete pakirano zelenjavo in sadje, imajo izdelki vedno tudi kodo, ki ji morda ne … · Aktivni.si · 10M
Putika velja za najstarejšo bolezen na svetu, pri zdravljenju pa vam lahko pomaga ta naravni sok. Putika privede do vnetja sklepov, ki ga spremljajo bolečine, rdečica in otekanje. Če telo … · Aktivni.si · 10M
Športna trenerka Tjaša je za vas pripravila tri vaje na stolu, s katerimi se boste razgibali in okrepili svoje telo. Tudi z pomočjo stola se lahko zelo dobro razgibamo. Od … · Aktivni.si · 10M