
Najhitrejši upad kostne mase se zgodi v menopavzi, a z nekaj ključnimi prehranskimi izbirami lahko ta proces opazno upočasnite. Osteoporoza je v poljudnih krogih pogosto povezana s pomanjkanjem mlečnih izdelkov, … · Metropolitan.si · 1d

Prehranska dopolnila so pogosto koristna, a v določenih primerih nekatera, kot so vitamin D, kalcij in železo, povečajo tveganje za zamašene žile. Prehranska dopolnila so pogosto ključna za nadomeščanje hranil, … · Svet24 · 1d

V pestri ponudbi čajev pogosto pozabimo na dobro staro pijačo, ki so jo z razlogom pogosto pili naši predniki. Novejše raziskave so ga povezale s številnimi koristmi za zdravje in … · Aktivni.si · 1d

Januarska melanholija ni mit, niti kaprica razvajene sodobne družbe. Gre za predvidljiv, biološko in psihološko pogojen pojav, ki se vsako leto znova pojavi pri velikem delu populacije. Manj svetlobe, porušen … · Vizita.si · 1d
cirkadiani ritem sezonska depresija svetlobna terapija januarska melanholija duševno zdravje objavi tvitaj

Od leta 2014 je prvi mesec v letu navdihnil številne ljudi, da preizkusijo veganstvo , udeleženci so iz skoraj vseh držav sveta, tudi Slovenci s(m)o med njimi, januar je postal … · Slovenske novice · 2d
prehrana hrana živila zdrava prehrana veganuar zdravje veganstvo prehranjevanje živali vegetarijanstvo zdrav življenjski slog objavi tvitaj

Kako pogosto se soočate z napihnjenostjo in ali je ta tudi vaša vsakodnevna realnost? To bi lahko bila rešitev za vas! 🤯 Če poskušate shujšati, je pametno, da si privoščite … · Metropolitan.si · 5d
večerja ananas sladica diete hujšanje lifestyle telo in duh objavi tvitaj

Ko se staramo, se neizogibno pojavijo spremembe. Ne glede na to, ali gre za drobne linije in gube, pridobivanje telesne teže ali popolnoma drugačen cikel spanja, staranje vpliva tako na … · Elle · 1L