Ima izredno malo kalorij, imenujejo ga "morilec holesterola": Živilo, ki ga ima vsako gospodinjstvo, je pravo zlato za zdravje

Kislo zelje je bogato z vitaminom C, ki je pomemben antioksidant, vsebuje pa tudi veliko kalcija, kalija, železa in vitaminov B kompleksa. S fermentacijo zelja nastaja tudi vitamin B12, ki … · Elle · 18h

objavi tvitaj

To je najbolj zdrav sadež. Ne, to ni jabolko

Tokrat so znanstveniki z ameriške univerze podrobno analizirali, kateri sadež ponuja največ koristi za zdravje. Na vrh seznama so postavili prav limono. Zaradi bogastva vitaminov, mineralov in antioksidantov je limona … · Slovenske novice · 23h

vitamin c zdrava prehrana imunski sistem zdravje limona objavi tvitaj

Moramo kolagen res jemati v kombinaciji z vitaminom C?

Kolagen in vitamin C sta ključna za zdravje sklepov, kože in kosti. Kolagen zagotavlja trdnost tkiv, vitamin C pa sodeluje pri sintezi kolagena in deluje kot antioksidant. Kolagen in vitamin … · Zadovoljna.si · 1d

objavi tvitaj

Edina rešitev za kadilce: v svoj jedilnik vključite to živilo, ki skrbi za zdravo kri in blaži škodo, ki jo povzroča tobak

Če kadite, v svoj vsakdan obvezno vključite to živilo. Kajenje je navada, ki prinaša številna zdravstvena tveganja in ne obstaja ničesar, kar bi to škodo lahko izbrisalo. A za kadilce … · Aktivni.si · 4d

kajenje paradižnik objavi tvitaj

Premišljeno pripravljena potovalna lekarna: ne pozabite na prehranska dopolnila

Vključuje naj osnovna zdravila, obliže, pa tudi nekaj prehranskih dopolnil, ki hitro priskočijo na pomoč ob najpogostejših težavah, ki se nam lahko pripetijo in povzročijo, da nam počitnice ostanejo v … · Slovenske novice · 4d

počitniška malha prehranska dopolnila potovana lekarna valens objavi tvitaj

Če poleti uporabljate enako kozmetiko kot pozimi, počnete veliko napako - kako jo popraviti?

Prava kombinacija izdelkov vam bo pomagala ohraniti kožo zdravo, sijočo in zaščiteno pred negativnimi vplivi poletja. 🤗 Ko pridejo vroči meseci, ne bi smeli menjati le svoje garderobe, temveč tudi … · Cosmopolitan · 6d

• Če poleti uporabljate enako kozmetiko kot pozimi, počnete veliko napako (pomembni nasveti za poletno nego kože) · Elle · 1t

objavi tvitaj

2 novici

To je ena najbolj zdravih začimb na svetu: naj bo čim pogosteje na vašem jedilniku

Origano izvira iz južne Evrope, a raste tudi v Aziji, Severni Ameriki in Afriki in je rastlina bogata s številnimi zdravilnimi lastnostmi ter zagotavlja veliko več kot le prijeten okus … · Slovenske novice · 1t

zdrava prehrana odpornost začimba antioksidanti origano vitamini objavi tvitaj