Kako izbrati čevlje, ki podpirajo zdravje stopal?

Izbira ustrezne obutve ni zgolj estetska odločitev, temveč ključen dejavnik za ohranjanje zdravja mišično-skeletnega sistema. Napačni čevlji lahko povzročijo bolečine v stopalih, kolenih, bokih in hrbtenici ter vodijo v kronične … · Vizita.si · 15h

• 5 živil za odličen vid in zdravje oči · Vizita.si · 1d

lutein prehrana vitamini omega-3 zdravje oči objavi tvitaj

2 novici

Test: ali znate ločiti trende od dejstev?

Zdrava hrana, ekološko pridelana hrana ali pa, nasprotno, množični odmerki vitaminov imajo tako svoje stalne kot tudi občasne privržence, ki so nagnjeni k trenutnim trendom. Na srečo danes že veliko … · Dnevnik · 1d

ekološka pridelava prehranska dopolnila naravna hrana prehranska varnost vitamini prehranska dejstva prehranska zmota zdrava hrana prehranski trendi aditivi objavi tvitaj

Prehrana kot prva obrambna linija: kako lahko s pravimi živili okrepite imunski sistem

Pravilna prehrana je ključna za močno obrambo telesa pred boleznimi. Spoznajte vlogo vitaminov, mineralov, beljakovin in omega-3 maščobnih kislin ter vpliv črevesnega mikrobioma na vaš imunski sistem. Imunski sistem je … · Vizita.si · 2d

mikrohranila prehrana odpornost imunski sistem črevesni mikrobiom objavi tvitaj

Gastroenterolog deli najpogostejše razloge, zakaj s starostjo izgubljamo apetit

S staranjem se spremembe v apetitu pojavljajo pogosto, vendar je upad nekdaj dobrega apetita lahko zmeden in zaskrbljujoč. Ne glede na to, ali gre za postopen pojav ali nenadno spremembo, … · Vizita.si · 2d

• Gastroenterolog priporoča pet vrst sadja, ki pozitivno vpliva na delovanje prebavnega sistema · Vizita.si · 3d

sadje zdravje prebavil zaprtje magnezij prebava objavi tvitaj

2 novici

Uravnava krvni sladkor in ščiti srce: vse koristi, ki jih prinaša kraljica jesenskih jedilnikov

To je zelo kakovostno in nizkokalorično živilo, ki se lahko uporablja v različnih jedeh in prinaša številne koristi za zdravje. Večina zdravstvenih koristi buče je osredotočena na vsebnost vlaknin in … · Sensa · 3d

objavi tvitaj

Skvalan – kozmetična sestavina, ki je odličen zaveznik zdrave in sijoče kože

V kozmetiki nenehno iščejo in odkrivajo nove sestavine, ki bi pomagale ohranjati mladosten, zdrav in sijoč videz naše kože. Znanost in narava pri tem pogosto sodelujeta – ena ponuja raziskave … · Planet lepote · 3d

objavi tvitaj

Kako prepoznati prve znake oslabljenega imunskega sistema?

Imunski sistem deluje nenehno, a njegovo poslabšanje se lahko kaže z opozorilnimi znaki, kot so ponavljajoče okužbe, počasno celjenje ran ali prebavne težave. Pomanjkanje spanca, stres, neustrezna prehrana in premalo … · Vizita.si · 4d

znaki oslabelosti zdrav življenjski slog oslabljena imunost preprečevanje okužb imunski sistem objavi tvitaj