»Vsako jutro za zajtrk jem le to in nikoli se ne zredim: moj trebuh je vedno raven kot deska«

Če boste pri zajtrku dali prednost določenim hranilom, boste lahko ohranili vitko linijo brez odrekanja ali stradanja. Verjetno tudi vi poznate koga, ki lahko pojé skoraj vse, pa se nikoli … · Aktivni.si · 1d

postava zajtrk hujšanje objavi tvitaj

Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

Strokovnjaki razkrivajo, čemu se je po 50. letu bolje izogibati in katera živila so za zajtrk priporočljiva. Po 50. letu se telo začne spreminjati – presnova se upočasni, mišice izgubljajo … · Aktivni.si · 2d

po 50. letu zajtrk objavi tvitaj

Ne vidite simptomov, a ste v nevarnosti. Povišan holesterol, ki ga ne smete ignorirati

Povišan holesterol kot tihi sovražnik zdravja in kako ga dolgoročno obvladovati. Povišan holesterol pogosto poteka brez opozorilnih znakov, vendar ima lahko resne posledice za zdravje srca, ožilja in možganov. Gre … · Slovenske novice · 2d

• Opozorilo glede holesterola: jutranja navada, ki lahko neopazno zvišuje slabi holesterol · Slovenske novice · 4d

prehrana zdravje zdravje srca in ožilja srčno-žilne bolezni holesterol objavi tvitaj

2 novici

Ideje za zdrave zajtrke, ki jih lahko pripravimo vnaprej

Marsikomu zjutraj pogosto zmanjka časa za pripravo uravnoteženega zajtrka, a prav ta obrok nam daje energijo za začetek dneva. Dobra novica je, da lahko zdrave in okusne zajtrke pripravimo vnaprej … · Okusno.je · 4d

objavi tvitaj