Novice zdrav napitek

Luka Roter, magister dietetike, razkrije, kaj morate jesti, preden greste na maraton (in katerim mitom o prehrani športnikov ne smemo verjeti)

Luka Roter, magister dietetike, razkrije, kaj morate jesti, preden greste na maraton (in katerim mitom o prehrani športnikov ne smemo verjeti)

V najnovejši epizodi poučnega Sparovega podkasta Več vem, bolje jem je Boštjan Gorenc – Pižama gostil Luko Roterja, magistra dietetike in športnega nutricionista z mednarodno licenco, ki je razložil, kakšno … · Metropolitan.si · 1t

    objavi tvitaj

    Na dan prišla skrivnost vitke linije Kate Middleton

    Timeout / Estrada

    Kate Middleton tudi po dveh otrocih ohranja fantastično postavo, za katero pa lepa vojvodinja tudi vsak dan pridno skrbi. Te zanima kako? Beri naprej ... Kot poroča revija Story naj … · Cosmopolitan · 2t

      objavi tvitaj

      Kaj jesti pred vadbo (in kaj po njej)?

      Tvoje noge morda res brzijo po bližnjem gozdu ali tekaškem traku, a še hitrejše so misli o tem, kaj bi po treningu rada pojedla. Toda kaj je tisto, kar bo … · Cosmopolitan · 2t

        objavi tvitaj

        Skodelica čaja je lahko nadvse zdrav ritual

        Skodelica čaja je lahko nadvse zdrav ritual

        Že ena skodelica toplega čaja nas prijetno poživi in pogreje. Avstralski znanstveniki priporočajo tudi drugo in tretjo skodelico. Flavonoidi v črnem ali zelenem čaju preprečijo nastajanje oblog v arterijah in … · Sensa · 2t

          objavi tvitaj

          Zima je čas, da okrepimo ledvice

          Čas zime, ki se po tradicionalni kitajski medicini začne že v novembru, pripada organu ledvice. Ledvicam v tradicionalni kitajski medicini pripada element vode in črna barva, njen podorgan pa je … · Sensa · 2t

            objavi tvitaj

            V najboljši formi pri 44 letih! 7 dnevnih navad za preobrazbo

            V najboljši formi pri 44 letih! 7 dnevnih navad za preobrazbo

            Zgodba iz vsakdanjega življenja običajne ženske. Pot do boljše forme se je začela ob življenjskem razpotju. Po pridobitvi 30 kilogramov se je pojavila spirala depresije, dvomov vase in občutka osamljenosti. … · Slovenske novice · 1M

              energija zdrav način življenja preobrazba šport in rekreacija rekreacija objavi tvitaj

              BLOG: Prava energija ne pride iz pločevinke

              Novice / SlovenijaBLOG: Prava energija ne pride iz pločevinke

              Vsi si želimo več energije, to ni nobena skrivnost. V času, ko se zdi, da se dan začne z obveznostmi in konča s seznami, kaj vse še nismo naredili, ni … · 24ur · 1M

                kofein blog poživitev energijske pijače objavi tvitaj