
Jajca veljajo za eno najbolj hranljivih živil, saj vsebujejo kakovostne beljakovine, zdrave maščobe ter vitamine A, B12, D in E, pa tudi minerale, kot so selen, železo in cink. Njihova … · Okusno.je · 1d

Kajne, da se še vedno najde kdo, ki trdi, da je zdrava hrana neokusna? Da je to nekaj, kar ješ samo zato, ker moraš, ne pa zato, ker bi si … · Aktivni.si · 2d

Vedno več ljudi se odloča za zmanjšanje vnosa kruha – bodisi zaradi intolerance na gluten, presežka ogljikovih hidratov ali želje po bolj raznoliki prehrani. Če se sprašujete, kaj jesti namesto … · Moškisvet.com · 3d

Znani zdravnik trdi, da je prepričanje o zajtrku kot najpomembnejšem obroku dneva škodljivo – in da bi ga morali raje izpustiti. 👇🏻 Profesor in akademik Leo Bokeria, star 82 let, … · Cosmopolitan · 21h

Ta izjemno zdrava jed je včasih bila redno na jedilnikih, danes pa smo nanjo nekoliko pozabili. Zeljne krpice (nekateri so jim rekli tudi "flekice") so bile nekoč nepogrešljiv del domače … · Aktivni.si · 5M

Iščete odlično idejo za večerjo? Ne iščite več! Predstavljamo vam 10 najboljših slanih receptov za palačinke , ki bodo navdušili vse okuse. Palačinke, pripravljene na slan način, so hitro pripravljene … · Okusno.je · 5M

Redna jutranja utrujenost je pogost pojav, ki ga ne gre zanemariti. Strokovnjaki opozarjajo, da je lahko posledica slabih spalnih navad, neustrezne prehrane ali celo resnejših zdravstvenih težav. Neredna rutina spanja, … · Slovenske novice · 5M
nespečnost zdrav spanec utrujenost zdrav način življenja počitek spanje objavi tvitaj