
Še nekaj dni nas loči do božiča , ko se družine tradicionalno zberejo ob božični večerji. Kako praznično pogrnjeno mizo bodo imeli slovenski zaporniki in priporniki in ali so na … · Slovenske novice · 10M
zapor hrana večerja prehrana zaporniki prazniki zdrava prehrana prehranjevanje jedilnik objavi tvitaj

Vemo, da je božična večerja eden od tistih tradicionalnih obrokov, pri katerih se vsi radi pretvarjamo, da kalorije, tako kot Božiček, ne obstajajo - in kako čudovito bi bilo, če … · Elle · 10M

Če mislite, da so jajca eden najboljših virov beljakovin, se pošteno motite. Zelo veliko jih vsebujejo tudi nekatera druga živila. Nekatera od njih vas znajo tudi malce presenetiti. Beljakovine (proteini) … · Okusno.je · 1L
dobri viri beljakovin beljakovinska živila beljakovine proteini objavi tvitaj

Se vam je nekaj na žlico, hkrati pa za kuhanje nimate veliko časa? Predstavljamo vam izbor naših najljubših enolončnic, pripravljenih v manj kot eni uri in primernih tako za kosilo … · Okusno.je · 1L
rdeča leča zelena leča leča recept leča kuhanje leča uporaba objavi tvitaj

Ali se lahko med prazniki pregrešimo? Kateri so triki, ki omogočajo hitrejši občutek sitosti? V prazničnem času se mize šibijo pod težo slastnih dobrot. Te same od sebe že od … · Večer · 1L

Med prazniki se mize šibijo od dobrot, ki se jim je težko upreti. A s prenajedanjem pridejo tudi odvečni kilogrami, slabo počutje, zaprtost in slaba vest. Preberite, kako lahko ob … · Okusno.je · 1L
zdrava praznična večerja prazniki zdrava prehrana objavi tvitaj

Povprečen odrasel bi morala na dan zaužiti približno 30 g prehranskih vlaknin. Vlaknine so nepogrešljive za dobro prebavo in splošno dobro počutje. Vlaknin naše telo ne more prebaviti, zato sO … · Njena.si · 2L
vlaknine premalo vlaknin prehrana hujšanje objavi tvitaj