
Hren je že stoletja del velikonočne tradicije, a zdravstveni strokovnjaki poudarjajo, da njegova vrednost ni le simbolična. Po podatkih Cleveland Clinic in Mayo Clinic vsebuje močne rastlinske spojine, ki lahko … · Vizita.si · 2h
zdrava prehrana krepi imunski sistem hren zdravilne lastnosti velika noč prebava objavi tvitaj

Razlog tiči v dejstvu, da prebava ni odvisna zgolj od zaužite hrane, temveč tudi od delovanja živčnega sistema Se vam zdi, da imate trebuh nenehno napihnjen, ne glede na to, … · Slovenske novice · 6d
stres prehrana zdrava prehrana zdravje prebava objavi tvitaj

Velikonočni prazniki so čas tradicije, druženja in bogato obložene mize, ki se ji je težko upreti. Šunka, pirhi, hren in potica ustvarjajo občutek domačnosti, a prav ta kombinacija težjih jedi … · Vizita.si · 1t
zdrava prebava prebavne težave velikonočna pojedina donat prebava velikonočni prazniki praznična prehrana objavi tvitaj

Priljubljena spomladanska zelenjava ni le okusna, je tudi zdrava. Šparglji, ena prvih spomladanskih dobrot na krožniku, niso le okusni, bogati so tudi z vitamini, minerali, vlakninami in antioksidanti. Če iščete … · Slovenske novice · 2t
črevesje šparglji zdrava prehrana antioksidanti zdravje prebava objavi tvitaj

Preverili smo znanstvene raziskave o presnovi, hujšanju in vplivu pogostosti obrokov na zdravje. Veliko ljudi verjame, da je za zdravje in hitrejšo presnovo najbolje jesti več manjših obrokov čez dan. … · Slovenske novice · 2t
zdravje športna prehrana zdrava prehrana zdravo prehranjevanje objavi tvitaj

Tudi zdrava živila lahko povzročijo napihnjenost, saj vplivajo na prebavo, fermentacijo in črevesne bakterije. Kot piše verywellhealth , je napihnjenost pogost prebavni simptom, ki se pojavi, ko se v črevesju … · Vizita.si · 2t
vlaknine zdrava hrana prebava napihnjenost fodmap objavi tvitaj

Ko požiramo hrano, vodo ali slino, pogoltnemo tudi majhne količine zraka, ki se nabira v prebavnem sistemu. To nakopičenost odpravimo s riganjem ali spuščanjem vetrov. Po podatkih britanske nacionalne zdravstvene … · Dnevnik · 2t